Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Infographic: Cách tẩy tế bào chết từ cà phê và dầu olive

Mất nước có thể khiến bạn trông già hơn?

Bác sĩ tiết lộ 4 thói quen trước giờ ngủ giúp làm chậm lão hóa

Thói quen sau tập làm tăng nguy cơ đau khớp sau tuổi 40

Tập tạ 2 giờ mỗi tuần có lợi ích gì cho sức khỏe?

Mất nước có thể khiến bạn trông già hơn?

05/06/2026 10:15

Bạn có bao giờ muốn biết làn da của mình liệu có bị lão hóa nhanh hơn khi không uống đủ...

Bác sĩ tiết lộ 4 thói quen trước giờ ngủ giúp làm chậm lão hóa

05/06/2026 09:47

Lão hóa không chỉ do gene di truyền hay chế độ ăn uống, mà còn phụ thuộc lớn vào những gì...

Thói quen sau tập làm tăng nguy cơ đau khớp sau tuổi 40

04/06/2026 15:30

Sau khi kết thúc buổi tập, nhiều người có thói quen xỏ ngay dép lê hoặc đi chân trần mà không...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ ra 4 chất bổ sung cần thiết cho tuổi già khỏe mạnh

17/04/2023 17:02

Vitamin và các chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe người cao tuổi. Vì ở độ tuổi này các cơ chế hấp thụ chất dinh dưỡng sẽ kém đi và cần phải được...

Khỏe đẹp Cọ trang điểm bẩn thế nào?

17/04/2023 11:47

Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, cọ trang điểm là nơi sinh sản và trú ẩn của rất nhiều vi khuẩn gây hại cho da.

Khỏe đẹp Ngủ trưa quá 30 phút có thể tăng nguy cơ rối loạn nhịp tim

16/04/2023 09:51

Một nghiên cứu mới cho thấy, ngủ trưa quá 30 phút mỗi ngày có thể làm tăng gấp hai lần nguy cơ bị rối loạn nhịp tim.

Khỏe đẹp 10 quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất

16/04/2023 09:35

10 quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất, theo thống kê từ trang web Worldometers cũng như những nguyên nhân giúp người dân các quốc gia này có tuổi thọ cao.

Khỏe đẹp Khát nước liên tục có phải dấu hiệu đáng lo?

15/04/2023 14:13

Khi gặp hiện tượng khát nước liên tục, nhiều người nghĩ ngay tới đái tháo đường. Tuy nhiên, đây không phải vấn đề sức khỏe duy nhất dẫn tới cảm giác khát nước.

Da liễu Tự làm mặt nạ chăm sóc làn da hỗn hợp trong mùa Hè

14/04/2023 17:03

Da hỗn hợp là làn da có cả vùng da dầu và vùng da khô. Chăm sóc làn da hỗn hợp không phải điều dễ dàng, đặc biệt là trong mùa hè. Một số công thức mặt nạ sau đây bạn có thể tự làm tại...

Khỏe đẹp Đi bộ bao nhiêu bước để cải thiện sức khỏe?

14/04/2023 16:26

Đi bộ là hình thức tập thể dục dễ thực hiện mỗi ngày, miễn là thời tiết cho phép. Nghiên cứu cho thấy, chỉ cần đi bộ đạt được số bước tối thiểu vài ngày trong tuần đã đem...

Khỏe đẹp Những lợi ích của mướp đắng với bà bầu

14/04/2023 14:42

Mướp đắng là một loại rau quả quen thuộc và chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Vậy khi ăn mướp đắng sẽ mang lại những lợi ích gì đối với bà bầu?

Khỏe đẹp Biến đổi khí hậu ảnh hưởng đến bệnh hen suyễn và dị ứng

14/04/2023 10:19

“Trong vài thập kỷ qua tỷ lệ bệnh nhân mắc dị ứng và hen suyễn có xu hướng tăng mạnh.” Bác sĩ y khoa Peter Grinspoon tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts; Giảng viên tại Trường Y Harvard cho...