Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến phổi thế nào?

Giảm căng thẳng nhờ kỹ thuật "thân - tâm"

6 dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng máu

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

16/08/2025 14:14

Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...

Làm sao để loại bỏ cặn calci trên vòi nước?

15/08/2025 11:21

Khi nước đọng lại trên bề mặt kim loại như vòi nước và tay nắm, chúng để lại lớp cặn...

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến phổi thế nào?

14/08/2025 10:41

Nhiệt độ cao có thể gây ra nhiều tác động khác nhau đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả...

Khỏe đẹp

Dinh dưỡng Đây là lý do bạn nên ăn ngô để giảm cân?

25/08/2022 10:19

Ngô là thực phẩm khá phổ biến, giá thành rẻ nhưng giàu dinh dưỡng. Bổ sung ngô vào chế độ ăn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là khi bạn đang muốn giảm cân.

Yêu trẻ Mẹo chống say xe cho trẻ tận hưởng du lịch 2/9

24/08/2022 18:12

Nghỉ lễ Quốc khánh đang đến gần, nhiều gia đình lên kế hoạch cho trẻ nhỏ cùng đi du lịch. Tuy nhiên, nếu bị say tàu xe, trẻ sẽ rất mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng ít nhiều đến...

Khỏe đẹp 3 việc nên làm sau một đêm mất ngủ

24/08/2022 15:16

Sau một đêm mất ngủ, bạn khó có đủ năng lượng và sự tỉnh táo trong ngày hôm sau. Tuy nhiên, dưới đây là 3 việc bạn nên làm để phục hồi sức khỏe và ngăn tình trạng mất ngủ kéo dài.

Răng hàm mặt Vì sao bạn nên vệ sinh lưỡi mỗi ngày?

24/08/2022 13:51

Nhiều người thường không chú ý đến vệ sinh lưỡi hàng ngày, trong khi việc này đem lại nhiều lợi ích không chỉ chăm sóc răng miệng mà còn đối với sức khỏe hệ tiêu hóa.

Khỏe đẹp 3 loại thực phẩm giúp "đánh tan" cơn mệt mỏi

24/08/2022 11:13

Có ngày bạn không muốn ăn hay lười ăn sáng vì muốn dành thời gian cho việc ngủ. Cách bù đắp lượng dinh dưỡng đã bỏ qua vào bữa sáng hôm đó là bổ sung thêm một số thực phẩm lành mạnh...

Khỏe đẹp Bụng khó chịu sau khi ăn phải làm sao?

24/08/2022 09:15

Một số triệu chứng như đầy hơi, đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy sau khi ăn không những khiến bạn mệt mỏi mà về lâu dài, còn ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa. Làm thế nào để...

Da liễu Da vùng quanh miệng bị sẫm màu phải làm sao?

23/08/2022 23:09

Vùng da xung quanh miệng bị tối màu hơn tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng có thể khiến gương mặt không đều màu. Dưới đây là một số biện pháp đơn giản giúp bạn cải thiện,...

Khỏe đẹp Cách tập thể dục khi "đến tháng"

23/08/2022 17:51

Tập thể dục trong ngày "đèn đỏ" thế nào là băn khoăn chung của nhiều chị em phụ nữ. Tùy thuộc vào các triệu chứng sức khỏe trong kỳ "đèn đỏ" mà bạn có thể đưa ra lựa chọn phương...

Khỏe đẹp 6 động tác cho thân trên săn chắc

23/08/2022 17:35

Khi tập thể hình tại nhà, bạn không thể bỏ quên phần thân trên gồm cơ bắp ở vai, lưng, bụng và cánh tay. Để giảm mỡ phần này hiệu quả hơn, bạn hãy kết hợp thêm 2 quả tạ đơn khi...