Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

30/04/2026 10:30

Nhu cầu dinh dưỡng thường thay đổi theo tuổi tác, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm...

Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

30/04/2026 07:16

Rối loạn lipid máu (mỡ máu cao) ngày càng có xu hướng gia tăng và trẻ hóa do lối sống thiếu khoa...

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45

Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...

Khỏe đẹp

Da liễu Tắm nhiều lần trong ngày có tốt không?

29/06/2022 15:35

Tắm hàng ngày là một thói quen tốt nhưng một số người lại tắm nhiều lần trong ngày, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng của mùa Hè. Điều này có thể làm bạn thấy mát mẻ hơn nhưng...

Khỏe đẹp Cây nội thất giúp thanh lọc không khí trong nhà

29/06/2022 15:31

Ngày nay, cây nội thất trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình, không chỉ để trang trí, nhiều loại cây còn giúp bảo vệ sức khỏe gia đình nhờ tác dụng thanh lọc không khí,...

Khỏe đẹp Chăm sóc mái tóc bóng khỏe trong mùa Hè

29/06/2022 15:12

Da đầu khỏe mạnh là yếu tố quyết định vẻ đẹp và độ bồng bềnh của mái tóc. Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc tóc dành cho những cô nàng có da đầu nhiều dầu mà tóc vẫn khô xơ.

Khỏe đẹp 5 cách chăm sóc da dầu vào mùa Hè để có làn da khô thoáng, láng mịn

29/06/2022 11:33

Mùa Hè, thời tiết nóng nực dễ khiến làn da đổ rất nhiều dầu khiến bạn dễ gặp phải tình trạng bí tắc lỗ chân lông, nổi mụn. Nắm được cách chăm sóc da dầu mùa Hè dưới đây,...

Khỏe đẹp Mẹo vệ sinh mút trang điểm đơn giản không thể bỏ lỡ

29/06/2022 11:24

Mút trang điểm là món đồ không thể thiếu đối với chị em phụ nữ khi làm đẹp. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày vật dụng này nếu không được vệ sinh đúng cách sẽ có thể là nơi tích...

Khỏe đẹp Top 7 bài tập hỗ trợ phát triển chiều cao

29/06/2022 11:19

Nhiều người trong độ tuổi phát triển muốn cao thêm và nhiều khi các bài tập thể dục hay các môn thể thao cũng hỗ trợ điều đó. Hãy thử thực hiện một số bài tập sau đây để thúc...

Khỏe đẹp Bài tập giúp chị em có thân dưới săn chắc

28/06/2022 21:24

Các bài tập thể hình tác động mạnh mẽ tới thân dưới giúp chị em có chân thon, mông nở. Với một cặp tạ tay, bạn có thể thử 4 động tác giúp săn chắc cơ bắp vùng thân dưới sau đây.

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ cách sơ cứu và phòng tránh say nắng, say nóng trong mùa Hè

27/06/2022 14:42

ThS.BS Nguyễn Hoàng Nguyên, Điều phối Dự án Sơ cứu nhanh - Giành sự sống tại Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing đã có những chia sẻ về cách nhận biết, sơ cứu đúng cách và phòng...

Da liễu Điểm danh 7 thực phẩm giúp ngăn ngừa rám nắng ngày hè

27/06/2022 08:39

Ánh nắng gay gắt dễ khiến da bạn bị rám nắng và sạm đi. Mọi người thường chú ý đến việc dùng kem chống nắng như thế nào, mặc quần áo chống nắng ra sao mà quên rằng chế độ ăn...

Da liễu Liệu bạn đã sử dụng khăn tắm đúng cách?

25/06/2022 14:11

Khăn tắm là vật dụng cá nhân quen thuộc được sử dụng hàng ngày, nhưng bạn có từng băn khoăn: Liệu khăn tắm của mình có đảm bảo vệ sinh? Giặt khăn tắm như thế nào để khăn luôn...