Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê

Làm đẹp với những nguyên liệu tự nhiên

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

27/01/2026 09:39

Một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan (Mỹ) đã chỉ ra rằng duy trì nhiều...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mẹo khử mùi tủ lạnh với các nguyên liệu đơn giản

06/02/2022 13:11

Sau khi hoạt động hết công suất trong vài ngày Tết, tủ lạnh của gia đình bạn rất dễ ám mùi thức ăn. Để nhanh chóng khử mùi tủ lạnh, bạn có thể dùng ngay những nguyên liệu tự nhiên,...

Khỏe đẹp 7 mẹo giảm đau do nhiệt miệng

05/02/2022 12:30

Trong những ngày Tết, việc ăn uống có phần “thả phanh” với các loại bánh kẹo, đồ ngọt, rượu bia… có thể khiến bạn dễ bị nhiệt miệng. Tình trạng nhiệt miệng thường gây ra...

Khỏe đẹp Bí quyết giảm cân sau Tết nhanh chóng và hiệu quả

05/02/2022 11:30

Việc thừa cân sau Tết luôn là nỗi băn khoăn, trăn trở của nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Nhưng với những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng sau...

Khỏe đẹp 5 bài tập giảm cân hiệu quả sau Tết

04/02/2022 11:30

Giảm cân sau Tết là vấn đề không chỉ các chị/em mà các anh/em cũng thường xuyên gặp phải. Sức khỏe+ mách bạn 5 bài tập đơn giản tại nhà để lấy lại vòng eo và cân nặng sau những...

Khỏe đẹp Sau khi say rượu bia, làm thế nào để nhanh tỉnh táo?

03/02/2022 11:30

Ngày Tết, gặp gỡ chúc tụng vài chén rượu hay cốc bia là chuyện không thể tránh khỏi. Chính vì vậy, việc làm cách nào để giải rượu để nhanh tỉnh táo luôn là mối quan tâm của rất...

Khỏe đẹp Mẹo trị khàn giọng, mất tiếng do ăn nhiều hạt hướng dương

02/02/2022 10:35

Hướng dương là một trong những loại hạt không thể thiếu trong ngày Tết của nhiều gia đình. Tuy nhiên, ăn quá nhiều loai hạt này có thể gây ho, khàn giọng, thậm chí nhiều người còn bị...

Khỏe đẹp Những thực phẩm có thể ăn nhiều trong dịp Tết mà không lo tăng cân

02/02/2022 09:49

Ăn Tết bị tăng cân là mỗi bận tâm của rất nhiều người, tuy nhiên có một số thực phẩm bạn có thể ăn nhiều mà không cần lo lắng việc bị béo.

Khỏe đẹp 5 bí quyết bảo vệ sức khỏe khi sử dụng rượu bia

01/02/2022 14:30

Đồ uống có cồn xuất hiện trong hầu hết các bữa tiệc đầu Xuân năm mới. Trước khi sử dụng rượu bia xả láng trong ngày Tết, bạn cần lưu ý những điều sau để đảm bảo sức khỏe...

Khỏe đẹp Du lịch Tết mùa dịch cần lưu ý những gì?

29/01/2022 14:24

Với những điểm lưu ý khi du lịch Tết trong mùa dịch Sức khỏe+ gợi ý dưới đây, chuyến đi đầu năm mới của bạn và gia đình sẽ được dễ dàng và trọn vẹn hơn.

Khỏe đẹp Gợi ý một số mẫu trang trí Tết đơn giản

29/01/2022 10:03

Năm nay, xu hướng tự làm đồ trang trí Tết được nhiều gia đình hưởng ứng nhằm đón Tết giản dị, đầm ấm. Một số ý tưởng sau gợi ý cho bạn cách trang trí bằng giấy đơn giản mà...