• Chuyên đề:
Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

30/09/2026 15:20
Nhiều người lo ngại nằm nghiêng khi ngủ sẽ gây ra hói một bên. Thực tế, vỏ gối và hiện...
Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

30/09/2026 14:38
Nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, nước tiểu vàng đậm… nhiều người cho rằng đây là...
Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

30/09/2026 11:17
Trong nghiên cứu được công bố trên European Heart Journal cho thấy, việc tiếp xúc với ánh sáng...
Tác hại của việc giảm cân nhanh bạn cần biết
19/08/2022 14:49
Nhiều người vì nôn nóng muốn giảm cân nhanh mà bắt ép bản thân áp dụng nhiều phương pháp ăn kiêng, tập luyện khắc nghiệt. Nhưng bạn có biết rằng, việc bắt ép giảm cân thật nhanh...
Nên bổ sung những chất gì để cải thiện tình trạng hói đầu sớm?
19/08/2022 14:46
Tình trạng hói đầu sớm thường xảy ra trong độ tuổi 20 hoặc 30, đặc trưng bởi các triệu chứng như đường chân tóc ngày càng lùi lên cao, tóc mỏng hơn… Vậy bạn có thể làm gì để...
Cách xây dựng quy trình chăm sóc da 3 bước tối giản
19/08/2022 14:43
Xây dựng quy trình chăm sóc da tối giản chỉ với 3 bước không chỉ giúp bạn làm quen với skincare mà còn đảm bảo phù hợp với làn da của bạn.
Bí quyết chăm sóc tóc với hạt lanh
18/08/2022 17:12
Hạt lanh tuy “nhỏ mà có võ”, có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của mái tóc. Hướng dẫn sau giúp bạn sử dụng các sản phẩm từ hạt lanh để chăm sóc tóc hàng...
Mẹo đẩy lùi cơn thèm ăn một cách tự nhiên
18/08/2022 15:38
Ăn uống ngon miệng tuy tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn tới nguy cơ thừa cân, béo phì. Nếu đang phải đối mặt với cơn thèm ăn diễn ra nhiều lần mỗi ngày, sử dụng một...
Uống nước có thể giúp giảm cân?
18/08/2022 15:32
Nước rất quan trọng đối với sự sống của con người, nó giúp điều hòa thân nhiệt, duy trì nồng độ máu, vận chuyển chất dinh dưỡng đến và đi từ tế bào. Nhiều nghiên cứu đã chỉ...