Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 nhu cầu sức khỏe sau sinh mẹ bỉm thường bỏ quên

Nam giới ngại tìm kiếm hỗ trợ về sức khỏe tinh thần

Dùng hạt chia vào từng thời điểm khác nhau trong ngày mang lại những lợi ích gì?

6 loại cá tốt cho sức khỏe

Loại thảo mộc phổ biến giúp làm dịu căng thẳng

5 nhu cầu sức khỏe sau sinh mẹ bỉm thường bỏ quên

12/11/2025 16:46

Giai đoạn sau sinh, khi mọi sự chú ý đổ dồn vào em bé, không ít nhu cầu quan trọng của người...

Nam giới ngại tìm kiếm hỗ trợ về sức khỏe tinh thần

12/11/2025 13:56

Các khảo sát chỉ ra rằng nam giới cảm thấy thoải mái khi nói về sức khỏe thể chất hơn là...

Dùng hạt chia vào từng thời điểm khác nhau trong ngày mang lại những lợi ích gì?

12/11/2025 10:53

Hạt chia từ lâu đã được xem là “siêu thực phẩm” nhờ giàu chất xơ, omega-3 và chất...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Kiểm soát mùi cơ thể trong ngày nóng

10/05/2021 16:08

Mùi cơ thể, mùi mồ hôi là nỗi ám ảnh của nhiều người trong ngày Hè nóng bức. Để kiểm soát mùi cơ thể trong mùa nóng, bạn cần lưu ý điều gì trong sinh hoạt hàng ngày?

Khỏe đẹp Sử dụng nước rửa tay khô đúng cách để phòng dịch COVID-19

07/05/2021 14:51

Thường xuyên rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch rửa tay có cồn là 1 trong những biện pháp phòng dịch COVID-19 hàng đầu. Vậy phải sử dụng nước rửa tay khô thế nào để đem lại hiệu...

Khỏe đẹp Các biện pháp tăng cường sức đề kháng đơn giản mà hiệu quả

07/05/2021 11:10

Hệ miễn dịch được coi là phương thức phòng và chữa bệnh mạnh mẽ nhất của con người. Để bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch, bạn nên quan tâm hơn đến hệ miễn dịch bằng các biện...

Khỏe đẹp Giữ dáng tại nhà với 5 bài tập không cần dụng cụ

05/05/2021 16:50

Bodyweight là những bài tập thể hình không cần đến những máy móc, thiết bị hỗ trợ mà dùng chính trọng lượng cơ thể để phát triển cơ bắp. Không cần đến phòng tập gym, bạn có thể...

Khỏe đẹp Bí quyết chăm sóc da dầu trong mùa nóng

02/05/2021 10:17

Những người sở hữu làn da dầu mụn, lỗ chân lông to cần quy trình chăm sóc da đặc biệt trong mùa Hè để hạn chế tình trạng da đổ dầu trong những ngày nóng bức.

Khỏe đẹp Làm sao để có lối sống năng động, lành mạnh hơn?

02/05/2021 10:02

Có lối sống năng động có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, làm tăng năng lượng, giảm nguy cơ đau ốm… Tập thể dục đều đặn là cách tốt nhất để có lối sống năng động,...

Khỏe đẹp Dùng kem chống nắng dạng xịt sao cho hiệu quả?

30/04/2021 09:00

Xịt chống nắng có thể bảo vệ làn da hiệu quả như kem chống nắng hay không là mối băn khoăn của nhiều chị em trong những ngày nắng nóng của mùa Hè. Một số lưu ý khi sử dụng giúp bạn...

Răng hàm mặt Giải pháp từ thiên nhiên cải thiện tình trạng hôi miệng lâu năm

29/04/2021 18:24

Không ít người gặp phải tình trạng hôi miệng, ngay cả khi đã chăm sóc, vệ sinh răng miệng hàng ngày. Vậy phải làm sao để chấm dứt tình trạng hôi miệng lâu năm?

Khỏe đẹp Những lỗi thường gặp khi tập luyện với xe đạp tập trong nhà

29/04/2021 10:06

Khi không có nhiều thời gian để đến phòng tập gym hoặc trung tâm thể thao, bạn hoàn toàn có thể tập luyện tại nhà cùng với xe đạp tập thể dục. Tuy nhiên, một số lỗi thường gặp sau...

Khỏe đẹp Mẹo làm sạch đồ màu trắng bị dính bẩn khi trời mưa

26/04/2021 11:52

Thời tiết mùa Hè với những cơn dông bất chợt có thể khiến trang phục của bạn bị lấm bẩn do bùn đất, nước mưa bắn lên. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản để làm sạch...