Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

30/09/2026 15:20

Nhiều người lo ngại nằm nghiêng khi ngủ sẽ gây ra hói một bên. Thực tế, vỏ gối và hiện...

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

30/09/2026 14:38

Nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, nước tiểu vàng đậm… nhiều người cho rằng đây là...

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

30/09/2026 11:17

Trong nghiên cứu được công bố trên European Heart Journal cho thấy, việc tiếp xúc với ánh sáng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Dấu hiệu trên da "tố" cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin A

26/07/2022 14:19

Vitamin A rất cần thiết để duy trì mức độ tối đa của sức khỏe, vẻ ngoài và chức năng của da. Nếu da bạn xuất hiện dấu hiệu khô, ngứa, đóng vảy... thì có thể cơ thể bạn đang...

Khỏe đẹp 5 bài tập yoga tốt cho người bệnh đái tháo đường

26/07/2022 09:21

Yoga được xem là một lựa chọn đầy hứa hẹn, hiệu quả trong việc hỗ trợ cải thiện bệnh đái tháo đường nhờ vào khả năng làm ổn định đường huyết. Bài viết dưới đây sẽ...

Yêu trẻ Cha mẹ lưu ý gì khi cho trẻ đi du lịch?

25/07/2022 18:50

Đi du lịch cũng là một trong những hoạt động giải trí bổ ích dành cho trẻ được nhiều gia đình lựa chọn. Nhưng làm thế nào để cho trẻ được an toàn, vui vẻ suốt chuyến đi là câu hỏi...

Khỏe đẹp Đi xe đạp hay đi bộ giúp giảm cân hiệu quả hơn?

25/07/2022 14:55

Đi xe đạp, đi bộ đều là những hình thức rèn luyện thể thao phổ biến, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa, chức năng thận và hệ thần kinh của bạn và khá hiệu...

Khỏe đẹp Tập vai tại nhà dễ dàng, không cần dụng cụ

25/07/2022 13:00

Nhóm cơ vai với biên độ vận động linh hoạt rất phù hợp với các bài tập thể hình không cần dụng cụ. Một số động tác sau giúp bạn có phần vai săn chắc và thon gọn hơn.

Chăm già Người cao tuổi khi đi du lịch cần lưu ý những gì?

25/07/2022 11:49

Khi nhiều tuổi, bạn dễ gặp nhiều vấn đề với sức khỏe, đặc biệt là trong những chuyến đi xa. Dưới đây là một số lời khuyên cho người lớn tuổi khi đi du lịch để có chuyến đi an...

Khỏe đẹp Mách bạn 5 cách chăm sóc da trong mùa Hè

25/07/2022 11:44

Cái nắng nóng của mùa Hè có thể khiến làn da bạn bị tổn thương, đau rát, khó chịu và xuống cấp nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn 5 mẹo để có một làn da láng mịn,...

Khỏe đẹp Cách khắc phục tình trạng móng tay giòn, dễ gãy

23/07/2022 22:30

Ít ai nghĩ rằng, việc tiếp xúc nhiều với nước cũng làm móng tay bạn yếu đi, dễ gãy hơn bình thường. Một số lưu ý sau giúp bạn chăm sóc móng tay trong mùa Hè.

Khỏe đẹp Mẹo giúp tóc chắc khỏe và phát triển nhanh

22/07/2022 10:30

Một mái tóc chắc khỏe, phát triển nhanh để thỏa sức tạo các kiểu tóc yêu thích là mong muốn của rất nhiều chị em. Bài viết này sẽ gợi ý bạn một số mẹo đơn giản để có mái tóc...