Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cảnh báo lái xe khi mệt mỏi cũng nguy hiểm như đang say rượu

9 lý do khiến bạn thường khát nước vào ban đêm

Loại dầu ăn nào tốt cho sức khỏe nên dùng khi nấu ăn?

Cún cưng bị hạ thân nhiệt, “sen” phải làm sao?

Thiền định và những thay đổi bất ngờ trong não bộ

Cảnh báo lái xe khi mệt mỏi cũng nguy hiểm như đang say rượu

27/10/2025 17:15

Một cuộc khảo sát mới cho thấy gần một nửa người trưởng thành tại Mỹ thừa nhận từng...

9 lý do khiến bạn thường khát nước vào ban đêm

27/10/2025 14:26

Việc thường xuyên cảm thấy khát nước vào ban đêm có thể đơn giản là do bạn chưa uống...

Loại dầu ăn nào tốt cho sức khỏe nên dùng khi nấu ăn?

27/10/2025 14:22

Dầu ăn là một nguyên liệu thường có trong chế biến nhiều công thức nấu ăn. Vậy nên lựa...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tạm biệt làn da khô ráp, bong tróc với lô hội

08/02/2025 09:40

Dù bạn có làn da khô tự nhiên hay do tác động của thời tiết, lô hội đều có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này. Với 5 lợi ích đã được chứng minh, lô hội sẽ mang đến cho bạn làn...

Khỏe đẹp Hợp chất từ rau củ quả giúp đẩy lùi tình trạng tóc bạc sớm

08/02/2025 07:40

Nghiên cứu mới đây tại Nhật Bản phát hiện chất chống oxy hóa luteolin trong rau củ quả có tiềm năng khắc phục tình trạng tóc bạc sớm mà nhiều người gặp phải ở độ tuổi 30.

Khỏe đẹp Một số lưu ý khi sử dụng thực phẩm bổ sung collagen

07/02/2025 17:03

Thực phẩm bổ sung collagen được ví như “thần dược” giúp chị em gìn giữ tuổi thanh xuân. Tuy nhiên, trước khi dùng, chị em cần nắm rõ một số những lưu ý sau.

Khỏe đẹp Những chất nào giúp tăng tuổi thọ?

07/02/2025 16:11

Bổ sung đầy đủ một số chất dinh dưỡng cần thiết có thể làm chậm quá trình lão hóa và tăng tuổi thọ. Vậy những chất nào giúp tăng tuổi thọ?

Điểm tin Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe khi trời rét đậm, rét hại?

07/02/2025 14:30

Các tỉnh, thành Bắc Bộ vừa đón đợt không khí lạnh rất mạnh, trời rét đậm, rét hại, riêng vùng núi cao nhiệt độ có nơi dưới 3 độ C. Thời tiết khắc nghiệt thường ảnh hưởng...

Khỏe đẹp Cách ngăn ngừa hơi nước ngưng tụ trong nhà khi trời lạnh

07/02/2025 10:30

Hiện tượng ngưng tụ hơi nước trên cửa kính thường xảy ra vào buổi sáng, đặc biệt là khi trời lạnh, thậm chí có thể tạo thành vũng nước nhỏ trên bệ cửa sổ. Để hạn chế tình...

Khỏe đẹp Đâu là thời điểm tốt nhất trong ngày để tập thể dục?

07/02/2025 10:07

Tập thể dục đã được nhiều nghiên cứu chứng minh rằng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên tập vào thời điểm nào là tốt nhất vẫn đang là một câu hỏi chưa có lời...

Khỏe đẹp Vì sao cà chua và dưa hấu giúp ngăn ngừa trầm cảm?

07/02/2025 09:55

Nghiên cứu mới phát hiện, lycopene - một loại sắc tố trong trái cây tạo nên màu đỏ và hồng, chẳng hạn như màu sắc đặc trưng của cà chua và dưa hấu - có thể làm giảm các triệu chứng...

Khỏe đẹp Rau thì là có thể giúp giảm lo âu và cải thiện tiêu hóa

06/02/2025 09:13

Thì là là một loại rau rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, vừa dùng để nấu canh hay xào, vừa có tác dụng trang trí món ăn. Bên cạnh đó, loại rau này còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe...