Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cơn bốc hỏa ở nam giới: Nguyên nhân và cách kiểm soát thế nào?

Ăn hạt mít thế nào cho đúng?

Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

Tư thế yoga giúp giảm căng thẳng trong 10 phút

Làm sao để tự tạo phòng gym ngay tại nhà?

Cơn bốc hỏa ở nam giới: Nguyên nhân và cách kiểm soát thế nào?

04/08/2025 14:57

Khi nhắc đến cơn bốc hỏa, mọi người thường nghĩ đó là vấn đề của chị em phụ nữ trong...

Ăn hạt mít thế nào cho đúng?

04/08/2025 11:13

Mít là loại trái cây lớn nhất thế giới, giàu protein, vitamin B, kali và nhiều dưỡng chất quý...

Nước vo gạo: "Trợ thủ" đắc lực cho mái tóc khoẻ mạnh

03/08/2025 11:16

Nước vo gạo từ lâu đã được xem là “bí quyết” dưỡng tóc truyền thống của phụ nữ...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ăn quả mọng giúp tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất

04/11/2024 17:10

Các loại quả mọng màu sắc rực rỡ, đặc biệt là việt quất, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung quả mọng vào...

Khỏe đẹp Phải làm sao khi da đầu khô trong mùa Thu Đông?

04/11/2024 11:36

Da đầu khô, bong vảy trắng là vấn đề thường gặp trong thời tiết hanh khô của mùa Thu Đông. Bạn nên chăm sóc da đầu và mái tóc đúng cách với các nguyên liệu tự nhiên để giảm hiện...

Khỏe đẹp Hiểu đúng về chăm sóc giảm nhẹ và chăm sóc cuối đời

03/11/2024 14:10

Nhiều người thường cho rằng, chăm sóc giảm nhẹ đồng nghĩa với chăm sóc cuối đời (hay chăm sóc cận tử). Vậy quan điểm này có đúng không?

Khỏe đẹp Bột mì giúp cải thiện làn da rám nắng

03/11/2024 12:00

Với thành phần giàu vitamin nhóm B, A, D và chất chống oxy hóa, bột mì hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, đồng thời giúp làm sáng vùng da rám nắng hiệu quả.

Khỏe đẹp Những điều cần biết về ngày Thuần chay thế giới

01/11/2024 17:08

Ngày Thuần chay Thế giới nhằm tôn vinh những lợi ích của việc ăn thuần chay đối với con người, động vật và môi trường tự nhiên. Dù vậy, những lợi ích đó chỉ đến khi bạn áp...

Khỏe đẹp Nghiên cứu cho thấy phụ nữ mãn kinh muộn có nguy cơ cao mắc hen suyễn

01/11/2024 15:30

Một nghiên cứu của Đại học York (Toronto, Canada) cho thấy, phụ nữ mãn kinh muộn hơn có thể phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao hơn, đặc biệt ở những người đang sử...

Khỏe đẹp Nếu thấy khoai tây có 2 dấu hiệu này, đừng bao giờ ăn!

01/11/2024 12:00

Khoai tây là món ăn được nhiều người yêu thích vì dễ chế biến và thơm ngon. Tuy nhiên, nếu thấy khoai tây có dấu hiệu mọc mầm và chuyển màu xanh lá cây thì bạn không nên ăn.

Khỏe đẹp 6 mẹo nhỏ giúp bạn bớt lo da mặt khô nẻ

01/11/2024 11:00

Thời tiết khô hanh khiến làn da có dấu hiệu khô nẻ, nhiều mảng da bong vảy và kém mịn màng. Đây là lúc bạn cần chăm sóc da chu đáo hơn với các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp.

Khỏe đẹp Những công dụng bất ngờ của vỏ chuối

01/11/2024 10:36

Vỏ chuối là phần thường bị bỏ đi sau khi thưởng thức quả chuối. Tuy nhiên, chúng lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và có thể ứng dụng vào nhiều lĩnh vực khác nhau....

Khỏe đẹp Hạt chia có phải là “vị cứu tinh” cho vòng eo?

31/10/2024 15:46

Với lượng chất xơ dồi dào, protein và acid béo omega-3, hạt chia không chỉ giúp cải thiện tiêu hóa mà còn có khả năng giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ tối ưu trong việc giảm mỡ bụng.