- Chuyên đề:
Jennifer Aniston và bí quyết tập luyện ở tuổi 56
14/01/2026 10:27
Bước sang tuổi 56, Jennifer Aniston không còn đặt nặng mục tiêu luyện tập theo kiểu “càng...
3 cách hỗ trợ cơ thể "thải độc" một cách an toàn
14/01/2026 10:18
Thay vì chạy theo những trào lưu detox hay thanh lọc nguy hại, bạn có thể hỗ trợ cơ thể làm tốt...
Người sống sót sau ung thư có thể bị lão hóa sớm hơn
13/01/2026 16:26
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nature Communications, những người sống sót...
18/04/2025 11:10
Nước ép việt quất không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, bao gồm giúp giảm cholesterol tự nhiên.
17/04/2025 16:30
Kiệt sức không chỉ khiến bạn cạn kiệt năng lượng mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nhận diện sớm và chủ động điều chỉnh lối sống là cách thiết thực để cải...
17/04/2025 15:19
Một nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (Edith Cowan University, ECU – Úc) cho thấy, chỉ cần 5 phút tập luyện mỗi ngày cũng mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Người tham gia nghiên...
17/04/2025 11:51
Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ tiềm ẩn giữa việc sử dụng nước súc miệng thường xuyên và sự gia tăng chỉ số huyết áp đồng thời cho thấy được khía cạnh...
16/04/2025 17:22
Không chỉ ở chế độ ăn uống, gan còn bị ảnh hưởng trực tiếp bởi lối sống và thói quen hằng ngày. Để gan luôn khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả, bác sĩ Trần Sơn, chuyên khoa Nội Hô...
16/04/2025 16:50
Khi chụp cộng hưởng từ (MRI), người bệnh sẽ được tiêm một loại chất lỏng cản quang được gọi là galolinium giúp làm nổi bật hơn các cơ quan mạch máu. Đây cũng chính là một kim...
16/04/2025 16:14
Mỗi người đều có một tư thế ngủ yêu thích, dù là nằm ngửa, nằm nghiêng hay thậm chí là nằm sấp. Tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả tình hình sức khỏe của từng người mà...
16/04/2025 10:34
Đi chân trần tập thể dục có thể cải thiện sức mạnh, tăng khả năng vận động và kết nối với mặt đất. Tuy nhiên không phải bộ môn nào cũng có thể tập luyện an toàn mà không cần...
16/04/2025 10:08
Tập thể dục không chỉ giúp duy trì vóc dáng hay tăng cường thể lực, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện chức năng gan.
15/04/2025 18:08
Dây kháng lực là một dụng cụ tập luyện cực kỳ tiện lợi và đa năng. Chỉ với một chiếc dây kháng lực ngắn, bạn có thể rèn luyện cơ bắp toàn thân ngay tại nhà chỉ trong vòng 13 phút...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc
12/01/2026 17:26
Những lưu ý trước khi bổ sung magne
08/01/2026 16:41
Glutamine: Dưỡng chất giúp dân thể thao phục hồi nhanh chóng
29/12/2025 16:10
VAFF: Tổng kết năm 2025 và chiến lược làm sạch thị trường TPCN 2026
26/12/2025 21:59
Dùng thực phẩm chức năng nào để chống viêm hiệu quả?
25/12/2025 11:15
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30