Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già
06/08/2026 17:15
Mật độ xương suy giảm theo tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây loãng xương và gãy xương ở...
Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?
06/08/2026 16:27
Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...
Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết
06/08/2026 15:38
Dưới đây là những chỉ dẫn khoa học từ bác sĩ gan mật giúp nam giới chủ động bảo vệ cơ...
22/05/2026 15:03
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mỗi người nên tập thể dục ít nhất 2,5 giờ/tuần. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới chỉ ra rằng: để bảo vệ trái tim khỏe mạnh tối đa, thời gian...
22/05/2026 14:02
Thừa cân là tình trạng cân nặng vượt quá mức lý tưởng so với chiều cao, trong khi béo phì là bệnh mạn tính liên quan đến lượng mỡ thừa trong cơ thể, có thể gây ra nhiều rủi ro cho sức...
22/05/2026 11:55
Nhiều người có thói quen đặt laptop trực tiếp lên đùi để làm việc trong nhiều giờ, nhưng liệu sức nóng và bức xạ từ thiết bị này có gây ra những hậu quả lâu dài cho sức khỏe?
22/05/2026 09:55
Cà phê là thức uống giàu các chất chống oxy hóa và kháng viêm mạnh mẽ, cần pha chế đúng cách để tận dụng tối đa các lợi ích sức khỏe.
21/05/2026 17:01
Đồ chơi là vật dụng quen thuộc với trẻ nhỏ, nhưng cũng có thể trở thành nơi lưu trú của virus tay chân miệng nếu không được vệ sinh đúng cách.
21/05/2026 15:17
Người cao tuổi nên lựa chọn môn thể thao phù hợp với thể trạng và tình hình sức khỏe hiện tại. Việc duy trì vận động đều đặn, vừa sức và khoa học sẽ giúp góp phần nâng cao chất...
21/05/2026 11:45
Nấu chín thường là cách tốt nhất để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Tuy nhiên các loại rau giàu chất chống oxy hóa như rau họ cải hay ớt chuông, hành tây... sơ chế sạch và ăn sống...
21/05/2026 11:03
Hạt chia là một loại hạt siêu bổ dưỡng, chứa nhiều chất xơ, omega-3, protein và calci. Tuy nhiên, quan niệm "bổ sung càng nhiều càng tốt" là sai lầm và có thể gây ra những tác dụng phụ...
21/05/2026 09:12
Không chỉ ảnh hưởng đến cơ bắp, protein còn đóng vai trò quan trọng với làn da, mái tóc và cấu trúc khuôn mặt. Khi cơ thể thiếu hụt dưỡng chất này trong thời gian dài, một số dấu hiệu...
20/05/2026 15:21
Trẻ biếng ăn là tình trạng khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng, bởi nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Vậy trẻ biếng ăn là do thiếu chất...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Lợi ích của collagen với người tập thể dục thể thao
03/08/2026 10:25
Những thực phẩm bổ sung nào tốt cho sức khỏe khi về già?
29/07/2026 15:04
Không tự ý dùng dầu cá khi đang uống thuốc huyết áp
03/07/2026 16:37
FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ
01/07/2026 16:35
Tìm hiểu về các thành phần bổ não trong thực phẩm chức năng
29/06/2026 11:20
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50