Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

Podcast: Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ nhỏ?

Bí quyết khỏe đẹp của nữ doanh nhân U90

Cầm máu đúng cách: Những bước cần thực hiện ngay

25/04/2026 16:40

Trong sinh hoạt hàng ngày hoặc khi đi du lịch, trẻ nhỏ có thể gặp chấn thương dẫn đến chảy...

Hiểu đúng vai trò của protein trong thực đơn giảm cân

25/04/2026 16:36

Hiểu sai về vai trò và cách sử dụng protein trong chế độ ăn giảm cân có thể dẫn đến những...

3 bí quyết của người Hàn Quốc giúp giữ dáng thon gọn và khỏe mạnh

25/04/2026 16:02

Giữ vóc dáng thon gọn như người Hàn Quốc có thể là mong muốn của nhiều người, nhưng điều...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Hấp thụ chất béo từ sữa làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim?

01/01/2022 08:08

Theo một nghiên cứu về người sử dụng sản phẩm từ sữa, những người hấp thụ nhiều chất béo từ loại thực phẩm này có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch thấp hơn những người ít sử...

Sung mãn Nam giới cũng cần giữ vệ sinh “vùng kín” đúng cách

31/12/2021 21:47

Nhiều nam giới coi thường việc vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày. Tuy nhiên, Khi chăm sóc và vệ sinh vùng kín nam đúng cách sẽ giúp làm giảm nguy cơ phát triển các vấn đề như kích ứng da và...

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm không nên bảo quản trong ngăn đông

31/12/2021 21:44

Không phải loại thực phẩm nào được bảo quản trong ngăn đông cũng có thể kéo dài thời gian sử dụng. Một số loại thực phẩm dưới đây nếu bảo quản trong ngăn đông của tủ lạnh có...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý mâm cơm ngon đãi cả nhà trong ngày Tết Dương lịch

31/12/2021 18:37

Nhiều bà nội trợ đang đau đầu nghĩ xem Tết Dương lịch này nấu gì cho cả gia đình. Nếu vẫn chưa có ý tưởng món ăn, bạn hãy thử tham khảo mâm cơm dưới đây nhé!

Dinh dưỡng Ăn quá nhiều khoai lang gây gây hại gì cho sức khỏe?

31/12/2021 17:42

Khoai lang giàu chất dinh dưỡng rất có lợi, nhưng ăn quá nhiều loại củ này cũng có thể gây hại cho sức khỏe. Những người mắc một số bệnh nhất định cũng nên thận trọng khi ăn nhiều...

Khỏe đẹp Người bị cảm cúm nên ăn và kiêng gì để chóng khỏe?

30/12/2021 16:41

Khi bị cảm cúm nên ăn và kiêng gì là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn sẽ giúp người bệnh phòng ngừa biến chứng và nhanh hồi phục sức khỏe.

Chăm già 6 cách phòng ngừa tai biến mạch máu não khi trời chuyển lạnh

30/12/2021 09:41

Vào mùa Đông, tỷ lệ người bị tai biến tăng cao và có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây tử vong. Do đó, phòng ngừa tai biến mạch máu não khi trời chuyển lạnh là điều cần thiết, giúp hạn...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm mỳ Spaghetti bằng lò nướng thơm ngon tại nhà

29/12/2021 19:18

Mỳ Spaghetti (mỳ Ý) là một món ăn vô cùng nổi tiếng của Italia và đang được bạn bè quốc tế đón nhận. Dưới đây là công thức làm món mỳ Spaghetti bằng lò nướng thơm ngon tại nhà.

Khỏe đẹp Mẹo dọn tủ lạnh sạch tinh cho năm mới

29/12/2021 17:17

Năm 2022 đã cận kề, đây là thời điểm thích hợp để tổng vệ sinh chiếc tủ lạnh của gia đình bạn. Hướng dẫn sau sẽ giúp bạn vệ sinh tủ lạnh nhanh và hiệu quả.

Sung mãn Có nên dùng dầu dừa để bôi trơn khi “yêu”?

29/12/2021 17:05

Dầu dừa có nhiều công dụng làm đẹp, dưỡng ẩm da, tóc và thường được dùng trong chế biến món ăn. Tuy nhiên, không ít các cặp đôi lại sử dụng loại dầu này thay cho chất bôi trơn....