Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Sắt và vitamin B12: Bộ đôi quan trọng cho quá trình tạo máu

21/06/2026 20:29

Thiếu sắt và vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu trên toàn thế...

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40

Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tại sao bạn tăng cân sau khi bỏ thuốc lá?

15/02/2022 16:39

Bỏ thuốc lá không phải một việc dễ dàng, đặc biệt đối với những người xem thuốc lá như một phần thói quen hàng ngày. Một trong những vấn đề được nhắc đến sau khi cai thuốc lá...

Khỏe đẹp Đốt than, củi sưởi ấm trong nhà: Cảnh báo nhiều nhưng vẫn có thêm trường hợp tử vong

15/02/2022 16:37

Tuy đã có nhiều cảnh báo việc đốt than, củi sưởi ấm trong nhà không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro, nguy hiểm nhưng gần đây vẫn có thêm trường hợp...

Khỏe đẹp Lưu ý khi tự thực hiện test nhanh COVID-19 tại nhà

15/02/2022 14:30

Số ca nhiễm COVID-19 sau Tết Nguyên đán đang trên đà tăng cao, nhiều địa phương khuyến cáo người dân tự làm test kháng nguyên SARS-CoV-2 tại nhà. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng giúp...

Sung mãn Nguyên nhân nào khiến nhu cầu với “chuyện ấy” tăng cao bất thường?

14/02/2022 18:15

Nếu tình trạng không tha thiết với chuyện chăn gối là nỗi lo của một số người, thì những người có ham muốn luôn ở mức cao cũng khó tránh đôi lúc tự hỏi bản thân có bất ổn không....

Khỏe đẹp Quả bơ: Thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa não?

14/02/2022 17:30

Bơ là loại trái cây có nguồn gốc từ Trung Mỹ và đã trở thành món ăn phổ biến của nhiều người. Trong một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng ăn 1 quả bơ mỗi ngày có thể cải thiện chức...

Yêu trẻ Bệnh viện Nhi Trung ương cảnh báo tình trạng dậy thì sớm ở trẻ

14/02/2022 15:44

Dậy thì là giai đoạn phát triển sinh lý bình thường của cơ thể, hay giai đoạn chuyển tiếp từ trẻ em thành người lớn. Tuy nhiên, hiện nay, tình trạng dậy thì sớm ở trẻ đang ngày càng...

Dinh dưỡng Valentine gõ cửa, cùng khám phá 7 lợi ích sức khỏe của socola đen

14/02/2022 14:30

Không chỉ là món quà quen thuộc của các cặp đôi trong ngày lễ tình nhân, socola đen còn có nhiều lợi ích với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Dinh dưỡng Công thức bữa sáng yến mạch lý tưởng cho thực đơn giảm cân

14/02/2022 14:21

Yến mạch là thực phẩm được nhiều người lựa chọn trong quá trình ăn kiêng, cải thiện vóc dáng. Theo các chuyên gia, để tăng hiệu quả giảm cân nhanh với yến mạch, hãy bổ sung một số...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn món ngon 7 ngày trong tuần cho bạn

14/02/2022 10:08

Đối với những bà nội trợ thì việc suy nghĩ món ăn hàng ngày cho gia đình là vấn đề đau đầu và khá tốn thời gian. Tuần này, Tạp chí Sức khỏe+ sẽ gợi ý đến bạn thực đơn 7 ngày đơn...

Khỏe đẹp Cách đắp mặt nạ mật ong “cứu cánh” cho làn da nhờn

13/02/2022 14:12

Làn da nhờn mụn, bóng dầu luôn là nỗi ám ảnh và tự ti của nhiều chị em. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục một cách hiệu quả, để sở hữu làn da khỏe mạnh hơn bằng...