Bổ sung omega-3 giúp giảm khô mắt
30/11/2023 16:45
Khi khô mắt, người bệnh luôn cảm giác đôi mắt bỏng rát, khô, mệt mỏi. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, bạn có thể cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình, một số chất...
Chế độ ăn uống bảo vệ tuyến tiền liệt khỏe mạnh
30/11/2023 11:25
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng với sức khỏe toàn diện, cũng là một trong những yếu tố hỗ trợ dự phòng ung thư tiền liệt tuyến. Một vài lưu ý về chế độ ăn uống sau giúp bạn bảo...
Lưu ý chăm sóc da trước và sau tập luyện
30/11/2023 10:23
Tập thể dục không chỉ tốt cho cơ bắp mà còn có lợi cho sức khỏe làn da. Tuy nhiên, việc đổ mồ hôi nhiều khi tập thể dục có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển mạnh,...
Làn sóng dịch bệnh đường hô hấp 'tấn công' Trung Quốc
29/11/2023 16:11
Tuần qua, sự gia tăng đột biến các ca bệnh về đường hô hấp ở Trung Quốc đã gây chú ý và lo ngại trên toàn thế giới, khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) yêu cầu nước này cung cấp thêm...
Biện pháp tự nhiên giúp làm dịu làn da nhạy cảm
29/11/2023 14:35
Làn da nhạy cảm dễ bị kích ứng do ảnh hưởng của một số hóa chất hoặc do các yếu tố môi trường, dẫn đến loạt các triệu chứng như nổi mẩn đỏ, nóng rát, châm chích... Làm thế...
2 thực phẩm nên có sẵn tại nhà trong mùa cúm
29/11/2023 14:27
Thời tiết chuyển mùa với nhiệt độ ngày đêm chênh lệch lớn khiến nhiều người bị bệnh cúm tấn công. 2 thực phẩm dễ kiếm trong nhà bếp sau đây có thể giúp bạn tăng cường miễn...