bảo vệ mắt - các bài viết về bảo vệ mắt, tin tức bảo vệ mắt

Mắt Những điều cần biết về hội chứng thị giác màn hình

05/10/2025 07:30

Hội chứng thị giác màn hình đang trở thành một bệnh lý về mắt ngày càng phổ biến. Sự phát triển mạnh mẽ của khoa học công nghệ đã khiến việc tiếp xúc thường xuyên với các...

Mắt Cách cải thiện thị lực ở mọi độ tuổi

29/09/2025 15:55

Cải thiện thị lực không bao giờ quá muộn. Chuyên gia gợi ý thói quen sinh hoạt lành mạnh giúp bạn bảo vệ đôi mắt khỏi các bệnh lý nhãn khoa.

Mắt Cách bảo vệ mắt khi phải nhìn màn hình điện thoại, máy tính quá lâu

01/04/2025 14:30

Sau hàng giờ đọc email, họp online…trên các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, nhiều người có dấu hiệu nhức đầu, khô mắt, mỏi mắt hay thậm chí là nhìn mờ. Vậy nguyên...

Mắt Làm thế nào để bảo vệ "cửa sổ tâm hồn" cho trẻ?

11/10/2024 17:30

Những năm gần đây, tỷ lệ trẻ em bị cận thị đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Thay vì sự hồn nhiên vốn có, nhiều trẻ nhỏ đã phải mang theo sự tự ti vì đôi kính dày cộp. Do đó, việc...

Mắt Mẹo khắc phục chứng khô mắt không cần dùng thuốc

17/07/2024 13:19

Chứng khô mắt khiến mắt đỏ và ngứa ngáy, việc đọc sách hay xem tivi đều trở nên khó chịu. Chăm sóc mắt đúng cách trong sinh hoạt hàng ngày giúp bạn cải thiện phần nào các triệu...

Mắt 3 việc cần lưu ý để bảo vệ mắt trong mùa Hè

11/07/2024 13:42

Mùa Hè là sự kết hợp của nắng, gió và nhiệt độ cao, nhiều người đi bơi hoặc đi biển để giải nhiệt. Khi đi du lịch hoặc đi lại ngoài trời nắng, đôi mắt cũng rất cần được bảo...

Khỏe đẹp 4 cách giảm căng thẳng cho mắt khi phải nhìn màn hình máy tính liên tục

05/07/2024 07:50

Tiếp xúc với màn hình máy tính trong thời gian dài tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt. Bằng cách thực hiện những mẹo đơn giản dưới đây, bạn có thể giúp bảo vệ...

Mắt 13 cách bảo vệ đôi mắt khỏi nguy cơ thoái hóa điểm vàng

18/06/2024 08:35

Thoái hóa điểm vàng là bệnh về mắt làm suy giảm thị lực nghiêm trọng, đặc biệt là gây vấn đề cho vùng thị lực trung tâm (vùng giúp nhìn rõ vật thể). Do vậy, việc nhận biết và trang...

Khỏe đẹp Cách bảo vệ mắt trong mùa Hè nắng nóng

17/06/2024 10:41

Vào mùa Hè, đôi mắt của chúng ta dễ bị tổn thương do nhiệt độ cao và thời thiết thay đổi liên tục kèm theo nắng nóng kéo dài. Vậy phải làm thế nào để bảo vệ mắt?

Mắt Nắng Hè chói chang, phải làm gì để bảo vệ mắt?

30/05/2024 11:23

Mùa Hè là lúc tia UV trong ánh nắng mặt trời hoạt động mạnh nhất. Không chỉ làn da mà đôi mắt của bạn cũng cần được bảo vệ trước các tác động tiêu cực của tia UV.