Ngăn ngừa lão hóa, giảm ung thư nhờ ăn nấm?
31/12/2017 16:59
Các nhà khoa học Mỹ mới đây vừa phát hiện ra nấm có một lượng chất chống ô xy hóa cao đáng kể có thể giúp chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và thậm chí ngăn ngừa được ung thư.
Các mạch máu ngoại vi dễ bị co thắt khi bị căng thẳng tinh thần?
27/12/2017 18:51
Phụ nữ bị bệnh tim, sự co thắt của các mạch ngoại vi thường xảy ra trong thời gian căng thẳng tinh thần, gây ảnh hưởng đến sự lưu thông máu của tim nhiều hơn là nam giới. Điều này có...
Ăn pho mát mỗi ngày có lợi hay hại?
18/12/2017 11:00
Pho mát không được coi là thực phẩm lành mạnh mà nhiều người thường phải cân nhắc trước khi ăn. Nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy, pho mát không tồi tệ như nhiều người vẫn...
Dầu hạt lanh: Phòng bệnh ung thư, bệnh tim và nhiều lợi ích khác
25/11/2017 09:35
Hạt lanh chứa hàm lượng protein, chất xơ cao. Sử dụng dầu hạt lanh có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, như kiểm soát cân nặng, chăm sóc da, phòng ngừa các bệnh mạn tính nguy hiểm.
Ăn đầu cá: Vô vàn lợi ích, ăn cá chớ dại bỏ đầu đi!
02/11/2017 10:41
Nhiều người không thích ăn đầu cá bởi chê nhiều xương, nhưng đầu cá lại chứa nhiều protein, acid béo omega-3, chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường sức khỏe, bảo vệ trái tim, bộ...
Sự khác biệt giữa suy tim và đau tim
28/09/2017 09:09
Nhiều người cho rằng suy tim và đau tim là một, tuy nhiên đây lại là hai bệnh lý khác nhau. Đau tim và suy tim có nguyên nhân và triệu chứng hoàn toàn khác nhau. Theo tiến sỹ Shirish Hiremath, Chủ...