cân nặng - các bài viết về cân nặng, tin tức cân nặng

Chăm già Cách duy trì cân nặng khỏe mạnh khi về già

28/11/2023 15:06

Nghiên cứu cho thấy, đa số những người “có da có thịt” một chút lại khỏe mạnh hơn khi về già. Người cao tuổi nên tập luyện thế nào để giữ cân nặng hợp lý?

Sung mãn Bé trai thừa cân có nguy cơ vô sinh trong tương lai

11/05/2023 10:42

Nghiên cứu mới đây trên Tạp chí Nội tiết châu Âu cho thấy, trẻ em trai thừa cân, béo phì thường có thế tích tinh hoàn thấp hơn, khiến đối tượng này có nguy cơ vô sinh khi đến tuổi...

Khỏe đẹp Tại sao rượu khiến chứng ngủ ngáy tồi tệ hơn?

20/04/2023 10:59

Việc thường xuyên uống rượu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ, khiến bạn ngủ không sâu giấc và chứng ngủ ngáy trở nên tồi tệ hơn.

Khỏe đẹp Kiểm tra cân nặng tại nhà cần lưu ý gì?

22/03/2023 08:58

Để có kết quả chính xác mỗi khi bước lên cân, bạn có thể cân nhắc một số nguyên tắc sau khi theo dõi cân nặng tại nhà.

Khỏe Kinh nghiệm giúp bạn nhanh có em bé

28/02/2023 16:41

Ngày nay, không ít cặp vợ chồng gặp khó khăn trong sinh sản. Dù bạn đang lên kế hoạch để có thai hay đang cố gắng thụ thai, một số kinh nghiệm dưới đây có thể giúp bạn nhanh thụ thai tự...

Khỏe đẹp Nghiên cứu mới: Cà phê giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường

29/11/2022 10:36

Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) Mỹ, hơn 37 triệu người tại quốc gia này phải đối mặt với bệnh đái tháo đường. Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, cà phê có...

Khỏe đẹp Cách hồi phục sức khỏe sau điều trị ung thư

14/11/2022 11:41

Sau điều trị ung thư, người bệnh được khuyến nghị cải thiện sức khỏe bằng chế độ tập luyện phục hồi thể trạng, ăn uống lành mạnh và nhịp sinh hoạt phù hợp.

Bệnh thường gặp Mách bạn cách giúp đảo ngược tiền đái tháo đường

01/11/2022 15:11

Tiền đái tháo đường là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn bình thường nhưng chưa đủ để chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường. Thay đổi lối sống từ chế độ ăn uống,...

Điểm tin Mối liên hệ giữa vòng eo và nguy cơ suy tim

04/09/2022 10:25

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Oxford (Anh) vừa phát hiện ra rằng, mỗi khi vòng eo của bạn tăng thêm 2,5cm thì có thể sẽ làm nguy cơ mắc suy tim cao thêm 11%.

Khỏe đẹp Một số biện pháp tự kiểm tra sức khỏe dễ thực hiện tại nhà

31/05/2022 21:30

Ngoài đo cân nặng, bạn có thể kiểm tra một số chỉ số sức khỏe quan trọng (như tỷ lệ eo - hông, chỉ số khối cơ thể) ngay tại nhà bằng một số phương pháp đơn giản sau.