17/01/2020 16:54
HIIT là một bài tập đang được nhiều người quan tâm hiện nay bởi nó tốn ít thời gian, có thể tập ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào. Nhưng nó có lợi gì cho sức khỏe của bạn?
17/01/2020 11:00
Sỏi mật hình thành trong túi mật, đường mật có thể gây ra các triệu chứng khó chịu, đau đớn. Một số loại thức uống như nước táo, nước chanh… có thể hỗ trợ hòa tan sỏi mật,...
16/01/2020 14:33
Gần Tết, các gia đình lại tất bật chuẩn bị các loại bánh kẹo, mứt Tết cũng như các loại hạt. Trong số các thực phẩm này, có lẽ bạn sẽ muốn “ưu ái” hơn cho hạt dẻ cười nếu...
14/01/2020 18:25
Bệnh động mạch vành là tình trạng các mảng bám hình thành từ chất béo tích tụ trong các mạch máu chính dẫn máu đến trái tim. Điều này khiến cho lòng động mạch hẹp hơn, làm giảm lưu...
13/01/2020 16:15
Nhiều nghiên cứu cho thấy trứng rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên một số người cho rằng ăn trứng không tốt cho hệ tim mạch. Vậy ăn trứng có tốt không và ăn bao nhiêu là...
08/01/2020 11:02
Thịt nội tạng có giá trị dinh dưỡng cao và có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn thịt nội tạng một cách chừng mực nếu không muốn nó phản tác dụng.
07/01/2020 17:32
Cần tây là một loại rau không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Nó có thể giúp ổn định cholesterol, hạ huyết áp. Đây là những lợi ích bạn nhận được khi ăn cần tây hàng ngày.
04/01/2020 08:16
Tôi mới phát hiện mình bị mỡ máu cao. Bác sỹ có nói chỉ số triglyceride của tôi trên 6.5mmol/M như vậy là cao, cần uống thuốc điều chỉnh nếu không sẽ dễ bị đột quỵ. Tôi vẫn mơ hồ...
22/12/2019 11:20
Xin chào bác sỹ! Gần đây khi đi khám sức khỏe, tôi mới được chẩn đoán mắc bệnh động mạch vành. Liệu căn bệnh này có thể được chữa khỏi hoàn toàn không, hoặc có cách gì để...
16/12/2019 15:37
Nói về lợi ích của trái táo đối với sức khỏe, trong khi người Anh cổ xưa tin rằng “Mỗi ngày ăn một trái táo, bác sỹ thất nghiệp ngay”, thì Đông y có câu “Một ngày ăn ba trái táo,...
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
