Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang “đói” protein
23/01/2021 09:07
Protein có vai trò quan trọng đối với cơ thể, nó giúp duy trì cân nặng, giảm mỡ và hình thành các cơ. Vậy đâu là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu protein nghiêm trọng?
Hướng dẫn dùng dầu để chăm sóc da mặt, giúp da căng mịn tự nhiên
20/01/2021 09:56
Thói quen dùng dầu để chăm sóc da, dưỡng da mặt đang ngày càng được đánh giá cao vì chúng giúp dưỡng ẩm, giúp làn da căng và mịn màng một cách tự nhiên. Đặc biệt, trong tình hình thời...
8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang 'kêu cứu'
16/11/2020 17:19
Cơ thể của chúng ta vận hành theo một cơ chế hoàn hảo, có rất nhiều điều xảy ra cùng một lúc. Khi “bộ máy” này gặp trục trặc, cơ thể sẽ phát tín hiệu cần được giúp đỡ, nếu...
Nguy cơ sức khỏe từ máy tạo độ ẩm trong mùa Đông
02/11/2020 11:58
Máy tạo độ ẩm giúp bổ sung độ ẩm cho không khí, được chứng minh giúp bảo vệ làn da và hệ hô hấp, đặc biệt trong mùa Đông. Nhưng dùng máy tạo độ ẩm cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng...
8 dấu hiệu cảnh báo có thể bạn đang bị thiếu iod
01/11/2020 12:52
Sự thiếu hụt iod ngoài việc gây bướu cổ còn dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Do đó, bạn cần thường xuyên bổ sung iod vào chế độ ăn hằng ngày. Dưới đây là một số triệu...
Da khô, sần sùi ở khuỷu tay và cách xử lý dễ dàng
27/10/2020 13:00
Da khô sạm, sần sùi ở khuỷu tay là tình trạng nhiều người gặp phải. Nó không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn khiến da nứt nẻ, ngứa ngáy khó chịu. Vậy, nguyên nhân khiến da ở khuỷu tay...
Bí kíp “đánh bại” các vấn đề về da vào mùa đông
22/10/2020 20:07
Mùa đông là một mùa khắc nghiệt đối với làn da. Những cơn gió lạnh và hanh khô có thể khiến da của bạn bị tổn thương nghiêm trọng nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưới đây là...
Trị da khô, nứt nẻ với 5 loại kem dưỡng ẩm tự chế
16/10/2020 11:58
Vào mùa Thu – Đông, độ ẩm không khí giảm, thời tiết hanh khô khiến làn da luôn khô ráp, thậm chí là nứt nẻ, bong tróc gây đau rát. Thực tế, không chỉ có làn da khô mà cả da thường, da hỗn...
Bạn đã chăm sóc cơ thể đúng cách?
12/10/2020 17:21
Tắm gội, dùng dầu gội, kem dưỡng, hay cả những cách chăm sóc răng miệng, tai, da...mà bạn đang làm hàng ngày như thế nào là chuẩn? Đó hẳn là câu hỏi khó vì có quá nhiều điều bạn chưa...
Da hỗn hợp: 4 dấu hiệu nhận biết và cách chăm sóc da phù hợp
24/08/2020 11:12
Mỗi loại da khác nhau lại cần cách chăm sóc khác nhau. Tuy nhiên, trong khi một số người có thể dễ dàng nhận ra mình có da dầu hay da khô, những người có da hỗn hợp lại gặp khó khăn hơn trong...