6 biện pháp kiểm soát rối loạn lo âu an toàn, hiệu quả
12/07/2023 17:32
Việc thay đổi chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt cũng là cách chữa rối loạn lo âu hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc thông tin và các phương pháp để cải thiện...
Mất ngủ thường xuyên và mối nguy hại không thể xem thường
05/06/2023 15:39
Mất ngủ là tình trạng ngày càng phổ biến trong xã hội ngày nay. Mất ngủ kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và công việc, mà nó còn gây ra nhiều tác hại đối với...
Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không?
22/05/2023 10:37
Suy nhược thần kinh tuy không đe dọa trực tiếp đến tính mạng, nhưng về lâu dài nếu không được điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả thể chất và tinh thần...
5 cách cải thiện mất ngủ không dùng thuốc
07/05/2023 21:30
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Health của Mỹ cho rằng, có khoảng 35% dân số thế giới gặp phải tình trạng mất ngủ. Điều này khiến họ cảm thấy uể oải, thiếu sức sống vào...
Thảo dược hỗ trợ cải thiện suy nhược thần kinh
22/04/2023 10:54
Suy nhược thần kinh là hội chứng gây ra hàng loạt vấn đề về tâm lý lẫn thể chất. Các chuyên gia khuyên người bệnh lựa chọn giải pháp thảo dược nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần...
Dấu hiệu suy nhược thần kinh điển hình người bệnh cần biết
04/04/2023 10:36
Suy nhược thần kinh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Nhận biết sớm dấu hiệu suy nhược thần kinh giúp người bệnh có lựa chọn cải thiện sức khỏe phù hợp và hiệu quả.
Biện pháp hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu tại nhà
22/03/2023 10:30
Rối loạn lo âu là căn bệnh tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe. Bên cạnh sử dụng thuốc Tây y điều trị, các...