ngưng thở khi ngủ - các bài viết về ngưng thở khi ngủ, tin tức ngưng thở khi ngủ

Khỏe đẹp Ngủ quá 9 giờ mỗi đêm dễ bị đột quỵ

07/04/2023 16:23

Trong nghiên cứu gần đây cho thấy, những người ngủ hơn 9 giờ mỗi đêm có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn.

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường bị rối loạn giấc ngủ nguy hiểm thế nào?

05/04/2023 16:37

Rối loạn giấc ngủ có thể khiến các triệu chứng bệnh đái tháo đường trở nên trầm trọng hơn. Tại sao lại như vậy? Người bệnh đái tháo đường có thể làm gì để cải thiện...

Thần kinh Ngủ quá ít hoặc quá nhiều làm tăng nguy cơ nhiễm trùng

28/03/2023 15:13

Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với chức năng miễn dịch của cơ thể. Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng việc ngủ quá ít hoặc quá nhiều mỗi đêm có thể làm tăng khả năng...

Khỏe đẹp Infographic: 7 điều nên làm để có giấc ngủ sâu

11/02/2023 08:55

Các tình trạng mất ngủ, chất lượng giấc ngủ kém, thường xuyên thức dậy vào ban đêm, ngưng thở khi ngủ… có thể khiến bạn luôn thấy mệt mỏi, uể oải và khó có thể duy trì được...

Bác sỹ ơi Phẫu thuật có chữa khỏi chứng ngủ ngáy trong nhiều năm của tôi?

17/01/2023 13:39

Chào chuyên gia, tôi năm nay năm 58 tuổi, khi ngủ tôi ngáy rất lớn nhưng đó không phải do chứng ngưng thở khi ngủ. Hai năm trước, tôi đã phẫu thuật tạo hình vách ngăn và điều đó có giúp...

Bệnh thường gặp Mối liên hệ giữa chứng ngưng thở khi ngủ và bệnh tim mạch

21/12/2022 23:02

Ngưng thở khi ngủ không chỉ là tình trạng rối loạn trong giấc ngủ. Chứng bệnh này còn liên quan tới nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm như tăng huyết áp, bệnh mạch vành.

Khỏe đẹp Thận trọng với trào lưu dán miệng khi ngủ

21/11/2022 14:41

Dán miệng khi ngủ đang dần trở thành trào lưu được nhiều người áp dụng. Theo họ, điều này sẽ giúp ngủ ngon hơn và không phát ra tiếng ngáy. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc làm...

Tai mũi họng Đau họng vào buổi sáng do đâu và cách cải thiện

16/11/2022 16:35

Mùa Đông đến khiến nhiều người gặp phải tình trạng đau họng vào buổi sáng. Tìm hiểu nguyên nhân để giúp bạn có biện pháp cải thiện hiệu quả vấn đề này.

Yêu trẻ Những điều nên và không nên làm với giấc ngủ ngắn của trẻ

01/11/2022 11:05

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với trẻ. Một giấc ngủ lý tưởng giữ vai trò tương đương với việc bổ sung hợp lý các chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp trẻ tăng trưởng...

Tiêu hóa Đâu là tư thế ngủ tốt nhất cho hệ tiêu hóa?

27/10/2022 14:04

Mỗi tư thế ngủ đều có những lợi ích, hạn chế riêng. Dù bạn ngủ ở tư thế nào, đều có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn. Cùng tìm hiểu tư thế ngủ tốt cho sức khỏe hệ...