rối loạn lo âu - các bài viết về rối loạn lo âu, tin tức rối loạn lo âu

Tâm thần kinh Bạn cần biết gì về bệnh co giật nửa mặt?

16/07/2024 10:32

Co giật nửa mặt là một bệnh rối loạn thần kinh, khiến các cơ ở một bên mặt bị co giật. Nguyên nhân gây co giật nửa mặt thường là do một mạch máu chèn ép vào dây thần kinh mặt. Ngoài...

Tâm thần kinh Thích sạch sẽ và gọn gàng không đồng nghĩa với mắc hội chứng OCD

15/07/2024 16:54

Nhiều người lầm tưởng rằng việc sạch sẽ, ngăn nắp và thường xuyên dọn dẹp nhà cửa là dấu hiệu của hội chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Tuy nhiên, OCD thực tế là một rối...

Tâm thần kinh Điều trị rối loạn lo âu thế nào, kéo dài bao lâu?

08/07/2024 10:20

Người mắc chứng rối loạn lo âu thường xuyên rơi vào trạng thái sợ hãi hay lo âu quá mức mà không rõ lý do. Vậy điều trị rối loạn lo âu trong bao lâu để dứt điểm bệnh?

Tâm thần kinh 6 mẹo giúp bạn vượt qua chứng sợ độ cao

24/06/2024 16:35

Sợ độ cao là một nỗi sợ hãi, ám ảnh thường gặp ở nhiều người. Nỗi sợ này không chỉ gây ra cảm giác hoảng loạn mà còn khiến người mắc có xu hướng né tránh những vị trí ở trên...

Khỏe đẹp Trẻ em cũng bị trầm cảm!

04/06/2024 14:19

Chúng ta thường nghĩ tuổi thơ ấu là quãng thời gian hồn nhiên và vui vẻ, nhưng sự thật là con số thống kê trẻ bị trầm cảm những năm gần đây đang không ngừng gia tăng. Việc nhận biết...

Tâm thần kinh Làm thế nào để không mất ngủ vì rối loạn lo âu?

18/05/2024 08:49

Rối loạn lo âu khiến chất lượng giấc ngủ suy giảm trầm trọng, tạo ra vòng xoáy mất ngủ - stress - lo âu. Người mắc rối loạn lo âu nên làm gì để có giấc ngủ ngon, tăng sức khỏe tinh...

Dinh dưỡng Uống gì để làm dịu tâm trạng lo âu, căng thẳng?

13/05/2024 15:39

Áp lực từ giai đoạn thi cử hay công việc khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu. Một vài thức uống lành mạnh có thể giúp bạn làm dịu tâm trạng một cách tự nhiên.

Tâm thần kinh Cách cải thiện rối loạn lo âu tại nhà an toàn, hiệu quả

06/05/2024 10:24

Rối loạn lo âu ngày càng phổ biến do căng thẳng, áp lực trong công việc và cuộc sống. Dưới đây là một vài biện pháp giảm căng thẳng, lo âu đơn giản tại nhà bạn có thể tham khảo.

Tâm thần kinh 5 quan niệm sai về rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)

23/04/2024 14:31

Chắc hẳn bạn đã từng nghe một người bào chữa cho thói quen nào đó bằng cách nói: “Tôi bị OCD”. Đó là một cụm từ thường được sử dụng rộng rãi bởi những người quan tâm đến...

Tâm thần kinh Bị rối loạn lo âu có tự khỏi được không?

21/04/2024 08:15

Rối loạn lo âu là một căn bệnh phổ biến và tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với bất kỳ ai. Nhiều người thắc mắc rối loạn lo âu có tự khỏi được không và cách cải thiện bệnh thế nào?