Rối loạn lo âu có nguy hiểm không?
30/03/2024 10:46
Rối loạn lo âu khiến cho người bệnh luôn suy nghĩ tiêu cực và lo lắng thái quá về những điều nhỏ nhặt… Vậy rối loạn lo âu có nguy hiểm không và làm sao để điều trị hiệu quả căn...
Làm thế nào để nhận biết bệnh rối loạn lo âu?
07/03/2024 16:32
Rối loạn lo âu khiến người mắc luôn cảm thấy lo lắng, hồi hộp, hoảng sợ, gây rất nhiều khó khăn cho cuộc sống người bệnh. Cùng theo dõi trong bài viết dưới đây để có thể hiểu...
6 mẹo giúp bạn kiểm soát lo lắng, rối loạn lo âu
04/03/2024 15:50
Tình trạng lo lắng quá mức, rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng nhiều hoạt động thường ngày, từ gây rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng xấu trong các mối quan hệ tới làm gián đoạn việc...
Bạn có thường xuyên cảm thấy bị choáng ngợp?
16/02/2024 17:05
Cảm giác choáng ngợp là một cảm xúc bình thường của con người, nhưng nếu nó xảy ra liên tục thì không lành mạnh. Hãy học cách thoát khỏi cảm giác này để bảo vệ sức khỏe tinh thần...
7 mẹo đơn giản giúp giải tỏa căng thẳng nhanh chóng
11/01/2024 15:20
Căng thẳng có thể ảnh hưởng tới tâm trạng, cảm xúc và mối quan hệ của bạn với mọi người. Vì vậy, nếu bạn gặp căng thẳng mà không biết làm cách nào để vực dậy tinh thần một...
Nguyên nhân gây rối loạn lo âu thường gặp
03/01/2024 15:13
Rối loạn lo âu khiến người bệnh luôn cảm thấy lo lắng, hồi hộp, hoảng sợ. Việc xác định rõ nguyên nhân gây rối loạn lo âu sẽ giúp người bệnh sớm khắc phục được tình trạng...
Cần làm gì để phòng, chống bạo lực học đường cho con trẻ?
18/12/2023 14:32
Hiện nay, bạo lực học đường đang là một vấn đề nóng và là mối lo ngại của rất nhiều gia đình, nhà trường, gây nhức nhối trong xã hội vì những hậu quả về mặt thể chất và tinh...
Chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em cần kỹ năng và nguồn lực
20/11/2023 11:53
Nhân Ngày Trẻ em Thế giới 2023, Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) Việt Nam phát động chiến dịch “Mở lòng và kết nối” nhằm nâng cao sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên.