rối loạn lo âu - các bài viết về rối loạn lo âu, tin tức rối loạn lo âu

Tôi chia sẻ Nỗi sợ uống thuốc - vấn đề không nên chủ quan

29/03/2025 09:24

Hay tin một cộng tác viên thân thuộc của Tạp chí Sức khỏe+ được chẩn đoán mắc rối loạn lo âu sợ uống thuốc ở tuổi ngoài 70, tôi mới biết nỗi sợ này được ghi nhận trong y văn với...

Tâm thần kinh Làm thế nào để giảm bớt những suy nghĩ tiêu cực về bản thân?

13/03/2025 18:05

Chắc hẳn trong mỗi chúng ta, ai cũng đã từng tự trách móc hoặc có những suy nghĩ tiêu cực về chính bản thân sau mỗi thất bại gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên nếu để tình...

Khỏe đẹp 5 điều không nên làm sau 7 giờ tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ

10/03/2025 16:39

Theo một khảo sát toàn cầu năm 2024, có đến 42% người trưởng thành gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ do lo lắng và 27% trong số đó cho rằng nguyên nhân chính là căng thẳng từ công...

Tâm thần kinh Lo âu thông thường và rối loạn lo âu: Khi nào cần chú ý?

02/03/2025 13:55

Lo âu là một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước những tình huống áp lực, nhưng mức độ lo âu vượt quá giới hạn có thể trở thành một vấn đề nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để...

Tâm thần kinh "Mặt trái" của chánh niệm

18/02/2025 09:47

Chánh niệm là một phương pháp giúp giảm căng thẳng và cải thiện khả năng tập trung. Tuy nhiên nếu không thực hành đúng cách, nó có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng như lo âu,...

Tâm thần kinh Rối loạn lo âu lan tỏa - căn bệnh dễ bị bỏ qua

04/01/2025 11:04

Gần đây, nhiều người đến khám tại chuyên khoa tâm thần và được chẩn đoán mắc rối loạn lo âu lan tỏa. Trước đó, do nhầm lẫn triệu chứng, họ đã thăm khám ở nhiều chuyên khoa...

Tâm thần kinh Bệnh trầm cảm có nguy hiểm không?

12/12/2024 14:22

Trầm cảm là một vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng và hoàn toàn có thể nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Đang ngủ tim đập nhanh, nguyên nhân do đâu?

20/11/2024 15:36

Chào chuyên gia! Tôi năm nay 35 tuổi. Dạo gần đây, thỉnh thoảng đang ngủ tôi lại bị tim đập nhanh, dù không có bệnh lý nền gì. Xin hỏi tình trạng này có thể do nguyên nhân nào? (V.P.N.,...

Điểm tin Điểm giống và khác giữa ADHD và rối loạn lo âu

02/11/2024 14:00

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và rối loạn lo âu là 2 căn bệnh tâm thần phổ biến, đều gây ra những tác động sâu sắc đến tâm lý và hành vi cá nhân. Mặc dù có những biểu hiện...

Tâm thần kinh Run tay khi lo âu: Nguyên nhân do đâu và làm sao cải thiện?

29/10/2024 14:09

Tình trạng rối loạn lo âu có thể dẫn tới các triệu chứng như căng thẳng, khó tập trung, run tay và căng cơ. Đặc biệt, nếu bản thân bạn đã gặp phải các tình trạng gây run tay, lo lắng...