Ợ hơi nhiều lần trong ngày có đáng lo không?
12/06/2023 15:56
Ợ hơi là hiện tượng dễ xảy ra sau một bữa ăn no nê. Tuy nhiên, nếu bạn gặp chứng ợ hơi liên tục nhiều lần, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về hệ tiêu hóa.
'Điểm mặt' 5 tác dụng phụ khi lạm dụng whey protein
20/04/2023 15:58
Whey protein (bột whey) là một loại thực phẩm bổ sung phổ biến, đặc biệt trong chế độ ăn uống của những người đam mê thể hình. Thế nhưng một số tác hại của whey protein khi sử dụng...
Chế độ dinh dưỡng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh
14/04/2023 11:37
Nghiên cứu cho thấy, hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng với sức khỏe tổng thể cũng như hệ miễn dịch của bạn. Hiểu rõ mối quan hệ này giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng có lợi...
Cách tẩy giun sán hiệu quả cho trẻ từ những loại rau củ quen thuộc
05/04/2023 08:32
Giun sán từ lâu đã là bệnh khiến nhiều người lo lắng vì ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe và tính mạng người bệnh. Đối với trẻ em, mức độ nguy hiểm của giun sán càng phải...
Tác dụng không ngờ của việc ăn gừng hàng ngày
09/03/2023 15:09
Không chỉ là một loại gia vị thân thuộc trong gian bếp, gừng còn được biết đến là loại thảo mộc tự nhiên chứa nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe nói chung. Chính vì vậy,...
6 lợi ích bất ngờ của bắp cải đối với sức khoẻ
06/03/2023 11:24
Bắp cải là loại rau thuộc trong các bữa cơm của gia đình. Thế nhưng, phần lớn chúng ta lại chưa biết hết những tác dụng của bắp cải đối với sức khỏe. Dưới đây sẽ là 6 lợi ích...
Siêu thực phẩm giúp hạ cholesterol, tăng cường tiêu hóa, giảm cân nhanh
21/02/2023 07:54
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài, tháng Giêng Âm lịch với tiệc tùng triền miên kèm chế độ ăn nhiều dầu mỡ, hẳn bạn đang vừa lo lắng về nguy cơ tăng cholesterol và tình trạng cân...
Cách nhiệt độ của thức ăn ảnh hưởng tới cơ thể bạn
09/02/2023 15:53
Phần lớn chúng ta đều cho rằng, đồ ăn thức uống lạnh sẽ không tốt cho cơ thể, nhưng thực tế lại không hẳn thế và đồ ăn nóng cũng như vậy. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về ảnh hưởng...
Uống cà phê khi bụng đói có làm hỏng dạ dày?
09/02/2023 13:58
Hỏi: Tôi nghe nói rằng uống cà phê vào buổi sáng, khi bụng đang rỗng có thể làm tổn thương lớp niêm mạc dạ dày. Liệu điều này có đúng hay không?