tiêu hóa - các bài viết về tiêu hóa, tin tức tiêu hóa

Tiêu hóa Uống cà phê khi đói bụng ảnh hưởng gì tới sức khoẻ?

30/10/2024 08:53

Uống cà phê khi đói đã trở thành thói quen phổ biến của nhiều người. Hiện có khá nhiều ý kiến cho rằng hành động này gây hại cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, liệu những thông tin này có hoàn...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra khi bạn uống trà gừng quế mỗi ngày?

10/10/2024 13:51

Trà gừng quế - một thức uống tuy đơn giản nhưng lại tốt cho sức khỏe nếu bạn sử dụng mỗi ngày.

Điểm tin Podcast: Đi bộ sau bữa ăn tối có tốt không?

02/10/2024 15:06

Đi bộ là hoạt động mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên có nhiều người thắc mắc rằng thói quen đi bộ sau bữa ăn tối có tốt hay không? TS.BS Vũ Trường Khanh, Trưởng...

Khỏe đẹp 6 loại trái cây ngăn ngừa táo bón và đầy hơi

28/09/2024 09:30

Bổ sung một số loại trái cây quen thuộc vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn “tạm biệt” tình trạng táo bón, đầy hơi.

Dinh dưỡng Ăn trái hồng xiêm có lợi gì cho sức khỏe?

29/07/2024 14:59

Hồng xiêm hay còn được gọi là Sapoche, một loại quả rất quen thuộc với người Việt Nam. Ngoài hương vị thơm ngon, ngọt mát, hồng xiêm còn rất tốt cho sức khoẻ, điều mà không phải ai...

Khỏe đẹp 5 món ăn nhẹ tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

25/06/2024 16:50

Khi bạn tăng cường trao đổi chất càng nhiều, cơ thể sẽ càng đốt cháy nhiều calo để dễ dàng duy trì cân nặng hợp lý và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những món ăn nhẹ tốt cho quá trình...

Khỏe đẹp Nước mía bổ dưỡng nhưng uống nhiều mỗi ngày lại gây hại

06/06/2024 13:40

Nước mía là thức uống được nhiều người yêu thích trong mùa Hè bởi hương vị thơm ngon và có tác dụng làm mát. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn không nên uống quá nhiều mỗi ngày.

Khỏe đẹp Uống chocolate nóng có thể giúp bạn giảm cân

29/05/2024 10:56

Uống chocolate nóng cung cấp nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, đồ uống này còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Khỏe đẹp 7 thời điểm uống nước tốt cho sức khỏe bạn cần biết

25/05/2024 08:51

Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và chiếm khoảng 60-70% trọng lượng cơ thể con người. Đó là lý do vì sao chúng ta thường được khuyên uống đủ nước mỗi ngày.

Khỏe đẹp 10 loại trà tốt cho sức khỏe

22/04/2024 10:38

Trà không chỉ là một thức uống đơn giản, dễ kiếm mà còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Một số loại trà còn có thể cải thiện các vấn đề về tim mạch, tăng cường hệ miễn...