• Chuyên đề:
Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?

Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?

15/01/2025 11:20
Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy, việc chậm phát triển não bộ đóng vai trò quan...
Lưu ý về chế độ sinh hoạt lành mạnh cho người bệnh Parkinson

Lưu ý về chế độ sinh hoạt lành mạnh cho người bệnh Parkinson

15/01/2025 11:14
Các triệu chứng bệnh Parkinson như run tay chân, cứng cơ bắp, rối loạn vận động… có thể...
Những nguy hiểm rình rập đằng sau món ăn được cho là bổ béo

Những nguy hiểm rình rập đằng sau món ăn được cho là bổ béo

14/01/2025 17:40
Óc cách thuỷ, óc tần ngải cứu, óc chần… là những món ăn từ óc động vật được khá...

 

Ưu thế của y học cổ truyền trong điều trị trầm cảm
14/08/2024 10:37
Y học cổ truyền đang được nhiều bệnh nhân lựa chọn để điều trị chứng trầm cảm nhờ nhiều lợi thế như an toàn, lành tính, xử lý tận gốc rễ và không để lại tác dụng phụ.
Ăn nhiều trái cây giúp ngăn ngừa trầm cảm tuổi già
11/08/2024 17:08
Trái cây nói chung là một loại thực phẩm phổ biến giúp bổ sung chất xơ và tăng cường khả năng chống oxy hoá. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh, ăn trái cây còn giúp ngăn ngừa chứng trầm...
Tình trạng run tay có nguy hiểm không?
08/08/2024 09:44
Nhiều người có thể nhận thấy tay mình bị run khi chuẩn bị bước vào các tình huống căng thẳng. Việc hít thở sâu có thể giúp bạn lấy lại bình tĩnh, nhưng phải làm sao nếu chúng không...
Chứng đau nửa đầu và các cách phòng tránh
07/08/2024 17:20
Hiện nay, hàng triệu người trên thế giới đang phải đối mặt với căn bệnh đau nửa đầu, một căn bệnh thần kinh mạn tính gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Tại sao ăn thực phẩm giàu protein giúp kiểm soát căng thẳng, lo âu?
07/08/2024 13:29
Ăn đủ các thực phẩm giàu protein giúp cung cấp các acid amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự sản sinh ra. Điều này giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng, kiểm soát cảm giác thèm ăn và giảm...
Nguyên nhân phổ biến gây ra trạng thái trầm uất trong cuộc sống hiện đại
05/08/2024 16:14
Trầm uất là phản ứng tự nhiên của con người đối với những đáp ứng quá sức chịu đựng. Hiện tượng này kéo dài có thể dẫn đến suy nhược thần kinh và các vấn đề về sức khỏe...
Run tay khi cầm nắm đồ vật có phải bệnh nặng không?
01/08/2024 12:00
Xin chào chuyên gia! Năm nay tôi 43 tuổi. Khoảng 3 năm trở lại đây, tôi hay bị run tay mỗi khi cầm nắm đồ vật gì đó. Xin hỏi chuyên gia tôi bị như vậy có phải là bệnh gì nặng không? (V.Đ.Đ.,...
7 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung
26/07/2024 12:30
Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể, bao gồm sức khỏe não bộ. Bổ sung một số thực phẩm bổ não sẽ giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung.