• Chuyên đề:
Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?

Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?

15/01/2025 11:20
Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy, việc chậm phát triển não bộ đóng vai trò quan...
Lưu ý về chế độ sinh hoạt lành mạnh cho người bệnh Parkinson

Lưu ý về chế độ sinh hoạt lành mạnh cho người bệnh Parkinson

15/01/2025 11:14
Các triệu chứng bệnh Parkinson như run tay chân, cứng cơ bắp, rối loạn vận động… có thể...
Những nguy hiểm rình rập đằng sau món ăn được cho là bổ béo

Những nguy hiểm rình rập đằng sau món ăn được cho là bổ béo

14/01/2025 17:40
Óc cách thuỷ, óc tần ngải cứu, óc chần… là những món ăn từ óc động vật được khá...

 

Ô nhiễm ánh sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, đặc biệt ở giới trẻ
15/09/2024 10:14
Trong đời sống hiện đại ngày nay, ánh sáng nhân tạo là thứ không thể thiếu. Tuy nhiên, việc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng nhân tạo có tể làm gián đoạn nhịp sinh học và giấc ngủ...
Các bài tập giúp cải thiện tình trạng run tay
12/09/2024 10:00
Tình trạng run tay không đe dọa tới tính mạng, nhưng có thể gây ra nhiều khó chịu, đặc biệt khi bạn khó có thể thực hiện được các công việc thường ngày. Để cải thiện tình trạng...
Làm thế nào để ngừa chứng nghiến răng khi ngủ?
11/09/2024 14:48
Nghiến răng khi ngủ là một rối loạn vận động trong giấc ngủ khá phổ biến ở người lớn và cả trẻ em. Nghiến răng khi ngủ không những gây khó chịu cho người ngủ cạnh mà còn là biểu...
Điện thoại di động không phải là nguyên nhân gây ung thư não?
09/09/2024 11:29
Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố kết quả phân tích dựa trên hơn 60 nghiên cứu về tác hại của điện thoại di động đối với não. Đáng chú ý trong đó là việc điện...
Thời lượng giấc ngủ ở các độ tuổi vì sao khác nhau?
06/09/2024 13:58
Mặc dù trong chúng ta ai cũng biết, giấc ngủ của trẻ em thường sẽ kéo dài hơn người lớn, nhưng vì sao lại thế thì chưa hẳn ai cũng nắm được. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về...
Magne giúp làm giảm lo âu bằng cách nào?
05/09/2024 08:46
Khi nhắc đến giảm lo âu, người ta thường nhắc đến các phương pháp điều trị tâm lý thông qua tập luyện, massage, uống các thuốc đặc trị… Bổ sung magne cũng được xem là một cách...
Nghiện cắn móng tay: Dấu hiệu rối loạn sức khoẻ tâm thần
03/09/2024 13:44
Cắn móng tay thoạt nghe có vẻ không nguy hiểm và cũng không ảnh hưởng quá nhiều tới sức khoẻ. Nhưng nếu “nghiện” cắn móng tay trong một thời gian dài lại là một vấn đề khá nghiêm...
Bí quyết kiểm soát stress dành cho học sinh, sinh viên
03/09/2024 09:23
Áp lực học tập, thi cử đè nặng lên vai học sinh, sinh viên có thể ảnh hưởng tới sức khỏe, tinh thần và điểm số. Các bạn trẻ có thể thực hiện các biện pháp giải tỏa stress, kiểm...
Kẹo ngủ Melatonin và những điều cần biết
01/09/2024 13:55
Melatonin là một hormone tự nhiên được sản xuất trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức. Kẹo ngủ melatonin là sản phẩm bổ sung giúp cung cấp thêm...
Run tay không rõ nguyên nhân: Dùng TPBVSK Vương Lão Kiện cùng thuốc Tây được không?
30/08/2024 12:20
Tôi bị run tay mấy năm nay, đã đi khám nhiều nơi nhưng vẫn không xác định được nguyên nhân. Tôi có sử dụng thuốc Tây theo đơn của bệnh viện cũng không thấy đỡ. Tôi muốn hỏi liệu...