Tiêu điểm

Infographic: Cách tận dụng tối đa buổi khám bệnh
04/03/2025 11:08
Trong buổi khám bệnh, việc chuẩn bị kỹ lưỡng, chia sẻ trung thực và chủ động trao đổi thông tin với bác sĩ là điều quan trọng. Bởi nhờ đó, bạn có thể tận nhận được sự chăm sóc...
9 thực phẩm góp phần đẩy lùi gan nhiễm mỡ
04/03/2025 10:59
Gan được xem là cơ quan nội tạng lớn nhất, giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe bởi nó đảm nhận hàng trăm chức năng khác nhau. Nhưng với chế độ ăn uống kém, uống nhiều rượu...
Thiếu ngủ kéo dài có thể gây tăng huyết áp, bệnh tim mạch và đột quỵ
04/03/2025 09:10
Theo các khuyến nghị về giấc ngủ, người lớn khoẻ mạnh cần ngủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm. Thiếu ngủ kéo dài không chỉ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi mà còn gây ra nhiều vấn đề...
Cách đối mặt khi nhận tin không mong muốn từ bác sĩ
04/03/2025 08:52
Một chẩn đoán bệnh nghiêm trọng có thể gây ra cú sốc tinh thần lớn cho bất kỳ ai, không chỉ người bệnh mà còn cả gia đình và người thân. Thấu hiểu những khó khăn này, các chuyên gia...
Làm thế nào để cải thiện tình trạng mệt mỏi vì chứng ngưng thở khi ngủ?
03/03/2025 17:34
Những người mắc ngưng thở khi ngủ thường có chất lượng giấc ngủ kém dẫn tới hiện tượng mệt mỏi, buồn ngủ, khó tập trung vào ban ngày. Biết và cải thiện tình trạng là cách duy...
Khi nào Hà Nội hết nồm ẩm?
03/03/2025 17:03
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 4/3, Hà Nội và các tỉnh, thành Bắc Bộ tiếp tục mưa phùn kèm sương mù, nồm ẩm. Nam Bộ nắng nóng, nhiệt độ cao nhất có thể trên 35...
“Thủ phạm” gây đau đầu khi ngủ dậy vào buổi sáng
03/03/2025 16:07
Bạn đã bao giờ thức dậy với cơn đau đầu dữ dội và không thể xác định được nguyên nhân chưa? Các chuyên gia tin rằng có thể do 1 trong 4 “thủ phạm” dưới đây.