Tin hot

Bổ sung creatine đúng cách để cải thiện sức khỏe
11/03/2025 08:36
Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.
Mẹo hay giúp “sen” huấn luyện cún con đi vệ sinh đúng chỗ
10/03/2025 17:08
Làm thế nào để huấn luyện cún con đi vệ sinh đúng chỗ luôn là một “cuộc chiến” vất vả. Vì vậy, một số mẹo sau có thể sẽ giúp “sen” cải thiện tình trạng này.
Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?
10/03/2025 16:55
Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của hàng triệu người mỗi sáng. Tuy nhiên, uống bao nhiêu là đủ để tốt cho sức khỏe và khi nào thì trở thành quá nhiều?
5 điều không nên làm sau 7 giờ tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ
10/03/2025 16:39
Theo một khảo sát toàn cầu năm 2024, có đến 42% người trưởng thành gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ do lo lắng và 27% trong số đó cho rằng nguyên nhân chính là căng thẳng từ công...
8 thảo dược kích thích mọc tóc
10/03/2025 16:33
Mái tóc xơ khô, dễ gãy rụng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tính thẩm mỹ. Vì vậy, chăm sóc mái tóc chắc khỏe là rất quan trọng.
Bệnh thận yếu tiểu đêm nhiều phải làm sao?
10/03/2025 15:03
Thận yếu tiểu đêm nhiều khiến giấc ngủ của người bệnh bị gián đoạn, cơ thể luôn mệt mỏi, làm việc không hiệu quả. Giải pháp nào cho tình trạng này?
3 dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ sắp “hỏi thăm”
10/03/2025 11:41
Đột quỵ thường xuất hiện đột ngột và dễ gây biến chứng nguy hiểm đe dọa đến tính mạng nếu không được xử trí kịp thời. Do đó việc phát hiện các dấu hiệu cảnh báo sớm là...