Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Đãng trí có phải là một phần của quá trình lão hóa?

Tại sao người cao tuổi không thể ăn nhiều như trước đây?

Lý do người cao tuổi nên phơi nắng, hoạt động ngoài trời

Đạm quan trọng thế nào với người cao tuổi?

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

09/07/2026 17:02

Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, duy trì tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ mắc sa sút trí...

Đãng trí có phải là một phần của quá trình lão hóa?

08/07/2026 12:00

Đãng trí là tình trạng khá phổ biến khi tuổi tác tăng lên. Theo bác sĩ, đây thường là một...

Tại sao người cao tuổi không thể ăn nhiều như trước đây?

07/07/2026 10:45

Có một câu hỏi mà những người cao tuổi thường hỏi là vì sao họ không thể ăn uống ngon...

Chăm già

Tim mạch Tác hại của xơ vữa động mạch và cách phòng ngừa từ thảo dược tự nhiên

14/12/2024 14:32

Xơ vữa động mạch là một bệnh lý nguy hiểm, xảy ra khi các mảng bám tích tụ bên trong thành động mạch, làm hẹp lòng mạch và hạn chế lưu thông máu. Bệnh này nếu không được phát hiện...

Tim mạch Xơ vữa động mạch vành: Biến chứng và cách phòng ngừa từ thảo dược

06/12/2024 11:02

Xơ vữa động mạch vành là một bệnh lý tim mạch phổ biến, xảy ra khi các mảng xơ vữa tích tụ bên trong thành động mạch vành. Những mảng xơ vữa này làm hẹp lòng mạch, hạn chế lưu...

Chăm già Lợi ích của mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú

05/12/2024 11:18

Mô hình chăm sóc người cao tuổi bán trú (day care) không chỉ giúp người cao tuổi nâng cao chất lượng cuộc sống, mà còn hỗ trợ giảm bớt áp lực cho người thân và người chăm sóc tại gia.

Chăm già Bụng tích nhiều mỡ nội tạng, coi chừng nguy cơ mắc Alzheimer

04/12/2024 13:45

Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mỡ nội tạng có liên quan đến bệnh lý Alzheimer ở giai đoạn đầu, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kiểm soát cân nặng ở tuổi trung niên.

Chăm già Ăn uống thế nào khi bước sang tuổi 50?

04/12/2024 06:45

Cơ thể trải qua những thay đổi to lớn khi bước sang ngưỡng cửa tuổi ngũ tuần. Người ngoài 50 tuổi cần chế độ ăn uống tối ưu để duy trì sức khỏe lâu dài.

Chăm già Cẩn trọng nguy cơ đột quỵ vào sáng sớm

01/12/2024 14:03

Theo thống kê có đến 62,9% người bệnh bị đột quỵ diễn ra vào sáng sớm từ 5-8 giờ. Vậy tại sao cơn đột quỵ lại hay xảy ra vào buổi sáng sớm như vậy?

Chăm già NMN có tác dụng thế nào trong việc ngăn ngừa những cơn đau nhức do tuổi tác?

30/11/2024 09:54

Lão hóa mang đến những cơn đau nhức khó chịu, hạn chế khả năng vận động. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, NMN có thể giúp giảm đau nhức và cải thiện chất lượng cuộc...

Tim mạch Ai có nguy cơ tăng huyết áp và làm thế nào để phòng ngừa bệnh?

29/11/2024 06:30

Huyết áp cao (hay còn gọi là tăng huyết áp) là tình trạng áp lực máu tác động lên thành mạch máu cao hơn mức bình thường. Khi huyết áp tăng cao, tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu đi...

Dinh dưỡng Vitamin D giúp hạ huyết áp ở nhóm người cao tuổi?

28/11/2024 22:07

Huyết áp cao được ví như một “kẻ thù” luôn âm thầm đe doạ sức khoẻ của người cao tuổi. Ngoài việc kiểm soát cân nặng thì mới đây, các nhà khoa học đã tìm ra thêm 1 giải pháp giúp...

Chăm già Gợi ý bài tập cường độ cao ngắt quãng phù hợp với người cao tuổi

27/11/2024 13:47

Tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) là hình thức tập luyện tốt cho tim mạch và giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Người cao tuổi vẫn có thể thực hiện các bài tập HIIT phù hợp với...