• Chuyên đề:
Thói quen ăn sữa chua có lợi cho tuổi thọ

Thói quen ăn sữa chua có lợi cho tuổi thọ

17/05/2025 09:00
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và tuổi thọ. Bí quyết ăn sữa chua 3...
Tuổi già có cần kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ?

Tuổi già có cần kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ?

07/05/2025 15:41
Đồ ăn nhiều dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên là món khoái khẩu của thanh niên. Với người...
Nặng gánh bệnh tật vì 3 thói quen xấu

Nặng gánh bệnh tật vì 3 thói quen xấu

05/05/2025 16:18
Nghiên cứu tại Phần Lan phát hiện mỗi liên hệ giữa 3 thói quen xấu hút thuốc, lạm dụng...
Mẹo ngăn ngừa và cải thiện da chảy xệ sau giảm cân
01/02/2023 15:07
Sau quá trình giảm cân, nhiều người gặp tình trạng da thừa và chảy xệ. Một số mẹo trong sinh hoạt, ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa và cải thiện làn da trùng nhão này.
Thú cưng giúp bảo vệ sức khỏe não bộ của khi bạn già đi
29/01/2023 10:11
Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng những người Mỹ trên 50 tuổi sở hữu thú cưng trong hơn 5 năm, sẽ đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra trí nhớ nhận thức so với những người...
Chống lão hóa với thực phẩm chức năng
29/01/2023 09:40
Lối sống và dinh dưỡng lành mạnh là chìa khóa để bạn đón tuổi già khỏe mạnh. Ngoài ra, một số thực phẩm chức năng bổ sung vi chất cũng hỗ trợ giảm thiểu tác động xấu của quá...
Mẹo giảm cân sau Tết mà không cần tập thể dục
27/01/2023 13:47
Tập thể dục là cách bạn giải phóng lượng calo đã nạp vào cơ thể. Nhưng đó không phải biện pháp duy nhất, bạn vẫn có thể giảm cân với một số mẹo đơn giản trong chế độ ăn uống...
6 lầm tưởng về chứng sa sút trí tuệ
27/01/2023 08:07
Chứng mất trí nhớ được biết tới rộng rãi ở lứa tuổi trung niên và có những triệu chứng, phương pháp cải thiện khá phổ biến. Tuy nhiên vẫn có một số quan niệm sai lầm về tình...
Cải thiện u tuyến giáp lành tính an toàn, hiệu quả
24/01/2023 09:49
U tuyến giáp là bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng. Đa số u tuyến giáp là lành tính và không gây ra triệu chứng. Tuy nhiên, với u tuyến giáp có kích thước lớn có thể gây nuốt nghẹn,...