Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

02/06/2026 10:17

Nắng nóng kéo dài không chỉ gây cảm giác khó chịu, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe,...

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

02/06/2026 10:17

Nhiều người cao tuổi thường nghe thấy tiếng "lục cục", "lạo xạo" ở đầu gối khi đi bộ,...

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

29/05/2026 11:30

Không chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá trích, cá nục, cá mòi hay cá cơm cũng giàu...

Chăm già

Chăm già Cẩn trọng với ung thư tuyến vú ở nam giới

30/10/2023 10:58

Theo thông tin từ Bệnh viện Bạch Mai, một người đàn ông 75 tuổi (trú tại tỉnh Nam Định) đã được chẩn đoán ung thư tuyến vú sau khi tự sờ thấy khối u vú trái tại nhà.

Chăm già Uống trà hoặc cà phê hàng ngày giúp khỏe mạnh hơn khi về già

28/10/2023 11:35

Theo một nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ (Journal of the American Medical Directors Association), uống cà phê hoặc trà hàng ngày ở tuổi trung niên có liên...

Chăm già "Có hẹn cùng thanh xuân" - Chuyến tàu ngược thời gian cho người cao tuổi

23/10/2023 09:59

Với thông điệp “Tuổi tác chỉ ở con số, thanh xuân mãi trong tim mỗi người”, chương trình “Có Hẹn Cùng Thanh Xuân” hứa hẹn là show truyền hình thực tế “ăn khách” ngay khi ra mắt...

Chăm già Khó chuyển hướng khi đi bộ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh Alzheimer

18/10/2023 17:27

Liên quan đến dấu hiệu nhận biết sớm bệnh Alzheimer, một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Current Biology của Mỹ cho thấy những người mắc Alzheimer ở giai đoạn đầu thường gặp khó...

Chăm già 8 thói quen xấu làm suy yếu xương khi về già

18/10/2023 14:30

Xương giữ nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, bao gồm cung cấp khả năng vận động, bảo vệ các cơ quan và lưu trữ lượng calci cần thiết. Để giữ gìn sức khỏe hệ xương khớp, đặc...

Chăm già 4 cách để cơ thể luôn năng động và cân đối khi về già

17/10/2023 16:13

Khi chúng ta già đi, tâm trí và cơ thể cũng theo thay đổi. Thực hiện 4 cách sau giúp bạn duy trì sự năng động, cân đối và khỏe mạnh khi tuổi tác ngày một lớn.

Chăm già Đi bộ quanh nhà có lợi cho người mắc bệnh động mạch ngoại biên

16/10/2023 14:06

Bệnh động mạch ngoại biên tại chi dưới thường khiến người bệnh đau chân, cản trở việc vận động. Nghiên cứu cho thấy, các bài tập đi bộ quanh nhà có thể cải thiện khả năng đi...

Chăm già 7 lợi ích của việc leo cầu thang bộ mỗi ngày

10/10/2023 16:31

Leo cầu thang là một trong những bài tập hàng ngày hiệu quả nhất mà bạn có thể thực hiện một cách dễ dàng. Nó không yêu cầu không gian, thiết bị hoặc bất kỳ thời gian cụ thể nào để...

Huyết học Mẹo duy trì chỉ số SpO2 trong máu khỏe mạnh

10/10/2023 14:16

SpO2 được coi là một trong các chỉ số quan trọng để xác định dấu hiệu sinh tồn của cơ thể con người. SpO2 là gì và làm thế nào để duy trì mức SpO2 luôn khỏe mạnh?

Chăm già Đón tuổi già nhẹ nhàng nhờ các bài tập chống lão hóa

07/10/2023 14:47

Tập thể dục là lựa chọn tốt giúp hạn chế các vấn đề sức khỏe liên quan tới tuổi già như thoái hóa khớp, mỡ máu cao. Dưới đây là 6 bài tập hỗ trợ chống lão hóa, phù hợp với...