• Chuyên đề:
Nắng nóng cực đoan: Mối nguy thầm lặng với người trên 50 tuổi

Nắng nóng cực đoan: Mối nguy thầm lặng với người trên 50 tuổi

24/07/2025 08:47
Biến đổi khí hậu khiến các đợt nắng nóng gay gắt ngày càng phổ biến, và người trên 50...
Tại sao người già hay bị run tay khi ngủ dậy?

Tại sao người già hay bị run tay khi ngủ dậy?

23/07/2025 10:21
Nhiều người cao tuổi, đặc biệt là từ 70 tuổi trở lên thường hay gặp phải tình trạng run...
3 thói quen hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

3 thói quen hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

22/07/2025 10:57
Xây dựng một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày giúp làm chậm quá trình phát triển bệnh...
Sức khỏe răng miệng kém có thể làm suy giảm não bộ
16/02/2023 08:57
Nhiều người nghĩ rằng tình trạng sâu răng, viêm nướu... chỉ là những vấn đề nha khoa. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến nhiều mối lo bệnh tật...
Có nên tập thể dục khi bị cảm lạnh?
14/02/2023 16:26
Khi cảm lạnh hay ốm, nhiều người thường cố gắng tìm cách để nhanh khỏi bệnh, trong đó có tập thể dục. Liệu tập thể dục lúc này có tốt như bạn nghĩ? Dưới đây là một số lưu ý...
Bổ sung omega-3 sau tuổi 50 giúp tăng trí nhớ và tuổi thọ
10/02/2023 15:14
Độ tuổi gia tăng sẽ kéo theo các vấn đề sức khỏe liên quan tới lão hóa, đặc biệt từ sau tuổi 50. Việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết là một trong những cách giúp cơ thể lão hóa...
Người cao tuổi lưu ý gì trong thời tiết nồm ẩm?
10/02/2023 10:16
Thời tiết nồm ẩm đầu xuân hiện nay không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt thường ngày mà còn khiến nhiều người dễ mắc cúm, cảm lạnh, sốt xuất huyết hoặc nhiễm khuẩn, đặc...
Tăng nguy cơ trầm cảm khi thiếu vitamin D
09/02/2023 16:06
Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất trên toàn cầu. Đáng lo ngại, tỷ lệ trầm cảm đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Nhận biết các yếu tố nguy cơ giúp bạn...
Bắt đầu những thói quen lành mạnh không bao giờ là muộn
08/02/2023 14:26
Không bao giờ là quá muộn để thay đổi lối sống theo hướng tích cực. Dù đang ở độ tuổi nào, những thói quen sinh hoạt lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt, mà còn hỗ trợ...
Ăn gì khi đợt viêm loét đại tràng bùng phát?
07/02/2023 08:30
Chế độ ăn cho người viêm loét đại tràng bùng phát cần được đặc biệt chú ý. Ăn các thực phẩm phù hợp sẽ cung cấp cho bạn các chất dinh dưỡng quan trọng mà không làm trầm trọng...
Cách hạ men gan ALT tự nhiên và hiệu quả
01/02/2023 15:42
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Sau dịp lễ, Tết, với chế độ ăn uống sinh hoạt thiếu lành mạnh khiến men gan tăng cao, cảnh báo gan đang bị tổn thương. Một số...
Mẹo ngăn ngừa và cải thiện da chảy xệ sau giảm cân
01/02/2023 15:07
Sau quá trình giảm cân, nhiều người gặp tình trạng da thừa và chảy xệ. Một số mẹo trong sinh hoạt, ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa và cải thiện làn da trùng nhão này.