Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Nắng nóng cực đoan: Mối nguy thầm lặng với người trên 50 tuổi

Tại sao người già hay bị run tay khi ngủ dậy?

3 thói quen hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Tuổi tác có phải là rào cản đối với quá trình xây dựng cơ bắp?

6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

Nắng nóng cực đoan: Mối nguy thầm lặng với người trên 50 tuổi

24/07/2025 08:47

Biến đổi khí hậu khiến các đợt nắng nóng gay gắt ngày càng phổ biến, và người trên 50...

Tại sao người già hay bị run tay khi ngủ dậy?

23/07/2025 10:21

Nhiều người cao tuổi, đặc biệt là từ 70 tuổi trở lên thường hay gặp phải tình trạng run...

3 thói quen hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

22/07/2025 10:57

Xây dựng một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày giúp làm chậm quá trình phát triển bệnh...

Chăm già

Chăm già Mẹo giảm cân cho người lớn tuổi

17/04/2023 14:46

Khi "có tuổi", việc giảm cân có thể trở nên khó khăn hơn. Cân nặng hợp lý giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây là một số mẹo giúp người trên 50 tuổi giảm cân an toàn và lành...

Khỏe đẹp 10 quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất

16/04/2023 09:35

10 quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất, theo thống kê từ trang web Worldometers cũng như những nguyên nhân giúp người dân các quốc gia này có tuổi thọ cao.

Chăm già Cách kiểm soát huyết áp tại nhà đơn giản, hiệu quả dễ thực hiện

14/04/2023 08:16

Tăng huyết áp có thể là hệ quả của tình trạng căng thẳng, thiếu ngủ, béo phì hoặc các bệnh tiềm ẩn khác. Hãy cùng tham khảo biện pháp hỗ trợ hạ huyết áp không dùng thuốc nhanh...

Chăm già 5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo bệnh Parkinson

07/04/2023 08:11

Bệnh Parkinson là một rối loạn não mạn tính và tiến triển. Nhận biết các dấu hiệu ban đầu của bệnh Parkinson là rất quan trọng vì can thiệp sớm có thể giúp làm chậm quá trình tiến...

Chăm già Lưu ý giúp người cao tuổi an toàn khi nhiệt độ tăng

06/04/2023 09:23

Nhiệt độ tăng ảnh hưởng không nhỏ đến các vấn đề sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Một số biện pháp chăm sóc phòng ngừa giúp người lớn tuổi giữ sức khỏe và tránh...

Tim mạch Nắng nóng, kiểm soát tăng huyết áp thế nào?

03/04/2023 16:51

Thời tiết miền Bắc và Trung Bộ đã bắt đầu vào Hè. Việc sinh hoạt, làm việc trong nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến mức huyết áp. Nếu không kiểm soát tốt, huyết áp có thể tăng...

Chăm già Già hóa dân số: Thách thức và hệ lụy

02/04/2023 09:38

Lão hóa dân số là một mối đe dọa thực sự và có tác động lớn hơn nhiều so với tình trạng dân số quá đông trên hành tinh. Và trong những năm tới, thế giới sẽ phải thích ứng với thực...

Chăm già Té ngã ở người cao tuổi: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

31/03/2023 08:42

Té ngã là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến gãy xương ở người cao tuổi. Tai nạn bất ngờ này không chỉ gây đau đớn về thể xác mà còn có thẻ ảnh hưởng đến tâm lý...

Tâm thần kinh Tác nhân kích hoạt cơn đau nửa đầu và cách ngăn ngừa

30/03/2023 15:10

Đau nửa đầu với những cơn đau kịch phát kéo dài hàng giờ đến hàng ngày gây cảm giác khó chịu và cản trở sinh hoạt và công việc hàng ngày. Để chủ động phòng ngừa, giảm tần suất...

Chăm già Ngoài 60 tuổi, đi bộ bao nhiêu là vừa?

30/03/2023 10:29

Người cao tuổi ở Trung Quốc nói với nhau thế này: "Hãy đi bộ sau bữa sáng để sống tới 90." Thực tế, câu nói này mới xuất hiện sau khi điện thoại và đồng hồ thông minh có chức năng...