Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

02/06/2026 10:17

Nắng nóng kéo dài không chỉ gây cảm giác khó chịu, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe,...

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

02/06/2026 10:17

Nhiều người cao tuổi thường nghe thấy tiếng "lục cục", "lạo xạo" ở đầu gối khi đi bộ,...

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

29/05/2026 11:30

Không chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá trích, cá nục, cá mòi hay cá cơm cũng giàu...

Chăm già

Chăm già Đi tìm lời giải cho bài toán “già hóa chủ động và khỏe mạnh”

10/01/2024 11:06

Tốc độ già hoá dân số của Việt Nam thuộc nhóm nhanh nhất thế giới, thậm chí còn nhanh hơn các nước phát triển, kéo theo thách thức đối với hệ thống y tế và dịch vụ chăm sóc sức...

Chăm già Tầm quan trọng của giấc ngủ với sức khỏe não bộ

05/01/2024 14:48

Mất ngủ, khó ngủ là vấn đề khó tránh khỏi khi tuổi tác tăng cao. Tuy nhiên, chất lượng giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với sức khỏe não bộ người cao tuổi, đặc biệt là trong ngăn...

Cơ xương khớp Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ và cách cải thiện hiệu quả

04/01/2024 07:14

Hiểu rõ nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ là yếu tố vô cùng quan trọng, ảnh hưởng đến 90% hiệu quả điều trị bệnh. Dưới đây là 5 nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ thường...

Dinh dưỡng Infographic: 6 dưỡng chất giúp chống lão hóa hiệu quả

02/01/2024 16:34

Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, nhiều người cũng dần quan tâm hơn tới việc bổ sung các dưỡng chất giúp chống lão hóa để giữ sức khỏe tối ưu. Bài viết sau sẽ giúp bạn...

Tim mạch Biện pháp ngăn ngừa biến chứng tăng huyết áp

01/01/2024 14:20

Tăng huyết áp nếu không được điều trị và kiểm soát tốt sẽ dẫn đến tổn thương nặng các cơ quan đích và gây nhiều biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch não, nhồi máu cơ tim, đột...

Chăm già 5 bí quyết giữ gìn sức khỏe trong kỳ nghỉ lễ

31/12/2023 14:58

Trong kỳ nghỉ lễ, sự tụ tập gặp gỡ, cùng những kế hoạch vui chơi có thể khiến bạn rời xa các thói quen lành mạnh vốn đã duy trì lâu nay, khiến nhiều người gặp tình trạng mệt mỏi,...

Nội tiết Làm sao để sống khỏe mạnh với bệnh lupus ban đỏ?

31/12/2023 13:41

Lupus ban đỏ là bệnh lý tự miễn khó có thể điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, người bệnh không cần quá lo lắng vì triệu chứng của bệnh có thể kiểm soát nhờ thói quen sinh hoạt lành...

Nội tiết Chế độ dinh dưỡng cho người gan nhiễm mỡ

30/12/2023 10:39

Gan nhiễm mỡ hiện là căn bệnh khá phổ biến tại nước ta và trên toàn thế giới. Nguyên nhân chính của căn bệnh này là chế độ ăn không lành mạnh và thói quen sinh hoạt bất hợp lý. Vậy...

Chăm già Vì sao đau khớp đầu gối nặng hơn khi trời lạnh?

29/12/2023 15:49

Thời tiết lạnh có thể khởi phát hoặc làm tăng tần suất, mức độ của cơn đau khớp đầu gối. Biện pháp nào để cải thiện tình trạng này một cách an toàn và kéo dài hiệu quả giảm...

Tim mạch 8 mẹo kiểm soát tăng huyết áp khi trời lạnh

28/12/2023 15:16

Với người bệnh tăng huyết áp, thời tiết lạnh có thể là một yếu tố bất lợi. Bởi nhiệt độ thấp khiến mạch máu co lại, làm thu hẹp các mạch máu và động mạch nên cần nhiều áp...