Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Cà phê giúp phái nữ lão hóa khỏe mạnh

Người cao tuổi nên vận động thế nào để giữ sức khỏe tối ưu?

Có cách nào phòng tránh suy tim do tăng huyết áp không?

Podcast: Người cao tuổi có nên ăn mỡ lợn hay không?

Những vấn đề sức khoẻ thường gặp ở người cao tuổi

Cà phê giúp phái nữ lão hóa khỏe mạnh

06/06/2025 10:42

Nghiên cứu trên hơn 47.000 phụ nữ chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen uống cà phê và quá trình...

Người cao tuổi nên vận động thế nào để giữ sức khỏe tối ưu?

05/06/2025 14:08

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả hoạt động thể chất với thời lượng ngắn cũng...

Có cách nào phòng tránh suy tim do tăng huyết áp không?

03/06/2025 10:41

Bố tôi 68 tuổi, mới phát hiện bị tăng huyết áp 150/100mmHg, bị cả mỡ máu cao. Hiện bố tôi...

Chăm già

Chăm già Tăng acid uric máu: Nguyên nhân và giải pháp phòng ngừa

27/03/2023 10:36

Tăng acid uric máu là tình trạng khá phổ biến hiện nay nhưng không nhiều người quan tâm đến vấn đề này. Chỉ số acid uric trong máu tăng cao có thể dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm như gout,...

Chăm già Người dân "vùng xanh" sống thọ trên 100 tuổi nhờ bí quyết nào?

26/03/2023 08:30

Ở một số cộng đồng độc đáo trên toàn cầu, mọi người sống trường thọ và khỏe mạnh, lên đến hơn 100 tuổi. Những nơi này được mệnh danh là “vùng xanh” và cư dân ở những khu...

Chăm già Giảm nguy cơ sa sút trí tuệ với chế độ ăn Địa Trung Hải

25/03/2023 08:56

Chế độ ăn Địa Trung Hải luôn nằm trong "top" các chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Không chỉ tốt cho sức khỏe, chế độ này còn giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ và Alzheimer.

Chăm già Khô miệng khi ngủ, cẩn thận bị bệnh

23/03/2023 09:34

Cảm giác miệng khô khốc khi ngủ, giấc ngủ bị gián đoạn bởi tình trạng khô miệng này, tỉnh dậy uống nước không thấy đỡ và khó đi vào giấc ngủ lại… là những dấu hiệu cho...

Tâm thần kinh Biện pháp hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu tại nhà

22/03/2023 10:30

Rối loạn lo âu là căn bệnh tuy không gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe. Bên cạnh sử dụng thuốc Tây y điều trị, các...

Chăm già Lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân tai biến liệt nửa người

20/03/2023 15:47

Liệt nửa người là biến chứng nặng nề và thường gặp nhất sau khi mắc tai biến mạch máu não. Việc nắm vững cách chăm sóc bệnh nhân tai biến liệt nửa người là điều cần thiết giúp...

Hô hấp Vì sao chảy máu cam gia tăng vào mùa Hè?

20/03/2023 15:09

Chảy máu mũi hay chảy máu cam là hiện tượng không ít người gặp phải. Quan sát cho thấy chảy máu cam có xu hướng gia tăng trong những tháng mùa Hè. Hiện tượng này do đâu và cách ngăn ngừa...

Khỏe Tập thể dục khi thời tiết vào Hè cần lưu ý gì?

17/03/2023 13:57

Hiện tại, thời điểm giao mùa Xuân - Hè ban ngày trời nắng nhưng vẫn còn lạnh về sáng sớm và chiều tối. Để an toàn cho sức khỏe, bạn cần lưu ý một số điều sau.

Chăm già Bổ sung kẽm giúp tăng miễn dịch cho người lớn tuổi

16/03/2023 10:04

Khi già đi, hệ miễn dịch dần trở nên yếu, dẫn đến các vấn đề sức khỏe, thậm chí đe dọa tuổi thọ và tính mạng. Nghiên cứu cho thấy kẽm có vai trò quan trọng giúp tăng miễn dịch và...

Dinh dưỡng Ăn uống ảnh hưởng đến thính lực thế nào?

09/03/2023 15:31

Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến khối lượng cơ thể, xương và hệ miễn dịch mà còn tác động không nhỏ đến sức khỏe thính giác. Dưới đây là mối liên hệ giữa dinh...