Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

Phụ nữ mắc Alzheimer có thể thiếu hụt dưỡng chất này

Tuổi sinh học phản ánh mức độ lão hóa của bạn

Chủ động phòng ngừa sốc nhiệt cho người cao tuổi

02/06/2026 10:17

Nắng nóng kéo dài không chỉ gây cảm giác khó chịu, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe,...

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

02/06/2026 10:17

Nhiều người cao tuổi thường nghe thấy tiếng "lục cục", "lạo xạo" ở đầu gối khi đi bộ,...

Những loại cá giàu omega-3 tốt cho người lớn tuổi

29/05/2026 11:30

Không chỉ cá hồi, nhiều loại cá quen thuộc như cá trích, cá nục, cá mòi hay cá cơm cũng giàu...

Chăm già

Chăm già Những phát hiện mới về quá trình lão hóa trong năm 2023

27/12/2023 17:18

Lão hóa là đề tài thu hút sự quan tâm của giới khoa học những năm gần đây. Những phát hiện mới trong năm 2023 đưa ra giải pháp giúp người cao tuổi kéo dài tuổi thọ và lão hóa khỏe mạnh.

Khỏe đẹp Vì sao bạn thường thấy khó ngủ hơn vào mùa Đông?

26/12/2023 16:55

Thời tiết trở lạnh, nhiều người đột nhiên thấy khó ngủ, trằn trọc vào ban đêm. Tìm hiểu nguyên nhân giúp bạn sớm có biện pháp khắc phục để có lại những giấc ngủ ngon trọn...

Chăm già Mẹo đẩy lùi mất ngủ cho người cao tuổi không dùng thuốc

23/12/2023 11:18

Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến khi về già, khiến người cao tuổi có cảm giác mệt mỏi, cáu gắt, khó tập trung, trí nhớ suy giảm… Làm thế nào để cải thiện tình trạng này tự...

Chăm già Hẹp động mạch cảnh - hiểm họa âm thầm gây tai biến mạch máu não

22/12/2023 16:52

Tai biến mạch máu não (hay đột quỵ) là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ ba sau bệnh tim mạch và ung thư. Trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, hẹp động mạch cảnh là nguyên nhân...

Khỏe 4 thói quen buổi tối của những người sống thọ

21/12/2023 16:35

Vùng xanh Blue Zones được biết đến là những vùng đất tập trung nhiều người sống tới hơn trăm tuổi. Qua khảo sát, dưới đây là những bí quyết trường thọ trong thói quen buổi tối...

Tim mạch Tập thể dục thế nào để kiểm soát mỡ máu?

21/12/2023 11:12

Tập thể dục là lựa chọn hàng đầu trong hỗ trợ người bệnh mỡ máu cao kiểm soát chỉ số cholesterol. Đâu là hình thức tập luyện phù hợp với quá trình ổn định mỡ máu?

Cơ xương khớp 6 đồ uống hỗ trợ xương chắc khỏe trong mùa Đông

16/12/2023 10:23

Thời tiết lạnh khiến nhiều người gặp vấn đề về xương khớp, đặc biệt là với những người xương yếu. Thử 6 loại đồ uống sau không chỉ ngon miệng, dễ làm mà còn giúp bạn chăm...

Chăm già Những đối tượng nào cần tránh xoa bóp bấm huyệt?

08/12/2023 20:57

Tại Việt Nam và trên thế giới, xoa bóp bấm huyệt từ lâu đã được xem là một trong những phương pháp hữu ích để cải thiện sức khỏe và giảm đau. Tuy nhiên, cũng như bất kỳ phương...

Chăm già Chủ động thăm khám sức khỏe giúp người cao tuổi an tâm sống vui, sống khỏe

07/12/2023 11:17

Kéo dài từ tháng 9-12/2023, chuỗi sự kiện “Ăn ngon ngủ ngon, ngày tròn đêm vẹn” do Nhãn hàng sữa bột Vinamilk Sure Prevent Gold kết hợp cùng Hội Người cao tuổi tổ chức, dự kiến thăm...

Chăm già 7 chất bổ sung giúp cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức

05/12/2023 15:39

Theo một nghiên cứu mới của nhóm tác giả khoa Tâm thần và Khoa học thần kinh hành vi, trường Đại học Y khoa Saint Louis (Mỹ) được công bố trên tạp chí y khoa CNS Drugs cuối tháng 8/2023, 7 chất...