• Chuyên đề:
Thói quen ăn sữa chua có lợi cho tuổi thọ

Thói quen ăn sữa chua có lợi cho tuổi thọ

17/05/2025 09:00
Thói quen ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và tuổi thọ. Bí quyết ăn sữa chua 3...
Tuổi già có cần kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ?

Tuổi già có cần kiêng đồ ăn nhiều dầu mỡ?

07/05/2025 15:41
Đồ ăn nhiều dầu mỡ như gà rán, khoai tây chiên là món khoái khẩu của thanh niên. Với người...
Nặng gánh bệnh tật vì 3 thói quen xấu

Nặng gánh bệnh tật vì 3 thói quen xấu

05/05/2025 16:18
Nghiên cứu tại Phần Lan phát hiện mỗi liên hệ giữa 3 thói quen xấu hút thuốc, lạm dụng...
Bí quyết có làn da khỏe đẹp khi ngoài 60
28/12/2022 13:48
Lão hóa da tự nhiên là điều không thể tránh khỏi. Nhưng thói quen chăm sóc da mỗi ngày đúng cách có thể giúp bạn làm chậm và làm giảm mức độ lão hóa của làn da.
Vận động ngoài trời – thói quen tốt lành khi tuổi già
27/12/2022 08:04
Vận động thường được coi là phương pháp “lành tính nhất, tự nhiên nhất” làm giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ, mắc các bệnh tim mạch đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa ở người...
Tôi có thể uống thuốc gì để cải thiện trí nhớ?
25/12/2022 08:51
Chào chuyên gia, tôi năm nay 81 tuổi và sức khỏe tốt, nhưng trí nhớ ngắn hạn của tôi không tốt. Vậy có loại thuốc nào tôi có thể uống để cải thiện trí nhớ không?
Cách cải thiện tình trạng khô mắt trong mùa Đông
22/12/2022 16:28
Khô mắt là tình trạng không hiếm gặp mỗi khi trời lạnh. Một số thay đổi trong thói quen hàng ngày cũng như chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện căn bệnh khó chịu này.
Cẩn thận với biến chứng hạ thân nhiệt khi rét đậm
21/12/2022 22:57
Thời tiết rét đậm, rét hại kéo dài, nếu không được giữ ấm đúng cách, mọi người có nguy cơ hạ thân nhiệt, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Dưới đây là một số dấu hiệu...
7 dưỡng chất thiết yếu khi cơ thể già đi
21/12/2022 15:07
Khi già đi, cơ thể chúng ta có nhiều thay đổi ảnh hưởng đến mức năng lượng, làn da cho đến sức khỏe tiêu hóa. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò quan trọng giúp làm...