Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Chủ động lão hóa khỏe nhờ tập kháng lực

Ngắm chim: Liều thuốc tự nhiên chống lão hóa não

Nguyên nhân gây nhồi máu não thường gặp

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

Đảm bảo thuốc cho người cao tuổi dịp Tết

Chủ động lão hóa khỏe nhờ tập kháng lực

05/03/2026 15:01

Tập kháng lực không chỉ dành cho thanh niên. Với người cao tuổi, hình thức tập thể dục này...

Ngắm chim: Liều thuốc tự nhiên chống lão hóa não

05/03/2026 06:40

Các nhà khoa học từ Bệnh viện Baycrest (Canada) cho biết hoạt động ngắm chim có thể đóng vai...

Nguyên nhân gây nhồi máu não thường gặp

02/03/2026 14:08

Nhồi máu não là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế liên quan đến tai biến mạch máu...

Chăm già

Chăm già Kiểm soát huyết áp làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

04/08/2020 13:39

Mọi người đều nói về tầm quan trọng của việc điều trị huyết áp cao, bởi bệnh lý này nếu không được kiểm soát có thể dẫn đến những cơn đau tim và đột quỵ. Bên cạnh đó,...

Chăm già Phụ nữ mãn kinh có nên ăn đậu edamame?

31/07/2020 11:56

Đậu edamame còn gọi là đậu nành lông Nhật Bản, có nhiều nét tương đồng với đậu nành Việt Nam. Nghiên cứu cho thấy đậu edamame mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho phụ nữ mãn kinh...

Chăm già Làm thế nào để có giấc ngủ ngon ở tuổi mãn kinh?

30/07/2020 11:54

Ở tuổi trung niên, phụ nữ thường mất ngủ do những thay đổi về nội tiết tố, trong đó có hormone quyết định giấc ngủ melatonin. Để điều trị chứng mất ngủ thời kỳ mãn kinh, chị...

Chăm già Bị đau thắt lưng kéo dài, phải làm sao?

28/07/2020 09:44

Bị đau thắt lưng kéo dài gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và khả năng vận động. Vậy đâu là nguyên nhân và cách nào giúp cải thiện hiệu quả tình trạng này?

Chăm già Cải thiện méo miệng, nói ngọng do tai biến bằng cách nào?

27/07/2020 11:34

Hỏi: Chào chuyên gia! 3 tháng trước, bố em bị tai biến mạch máu não nên miệng méo, nói ngọng, nói khó nghe không ai hiểu được. Vậy bố em cần điều trị như thế nào, gia đình có thể làm gì...

Chăm già COVID-19: Người lớn tuổi ăn gì để tăng cường miễn dịch?

25/07/2020 15:46

Gạo lứt, rau bina, sữa chua... là những thực phẩm có thể tăng cường hệ miễn dịch ở người lớn tuổi.

Chăm già Tăng cường sức khỏe xương: Có nên bổ sung calci từ vỏ trứng?

24/07/2020 14:45

Bổ sung calci được khuyến nghị cho những người bị chuẩn đoán thiếu calci hay mắc bệnh loãng xương. Theo nghiên cứu, vỏ trứng có chứa hàm lượng calci vô cùng dồi dào và là nguồn bổ...

Chăm già Bí quyết sống lâu từ 5 vùng đất trường thọ nhất thế giới

24/07/2020 08:30

Trên thế giới có 5 vùng đất mà người dân ở đó có thể sống lâu trăm tuổi, đồng thời hoàn toàn khỏe mạnh, minh mẫn. Nhà báo Dan Buettner của National Geographic đã khám phá bí quyết sống...

Chăm già Có tiếng ù, tiếng e e trong tai là bị bệnh gì?

23/07/2020 14:21

Ù tai, nghe thấy tiếng e e trong tai là tình trạng khá phổ biến. Triệu chứng này không được cải thiện sớm có thể ảnh hưởng nhiều đến tâm lý, sức khỏe và cuộc sống của người mắc.

Chăm già 8 cách phòng ngừa mất trí nhớ, suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi

17/07/2020 15:48

Một số nghiên cứu cho rằng việc tập trung cải thiện chất lượng ngủ, kiểm soát huyết áp, "tập thể dục" cho tinh thần... có thể trì hoãn quá trình lão hóa não, giúp người già giảm nguy...