• Chuyên đề:
Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

08/01/2025 16:02
Những người vừa chăm sóc cha mẹ lớn tuổi vừa nuôi con nhỏ, phải đối mặt với nguy cơ suy...
5 trò chơi giúp rèn luyện trí não dành cho người cao tuổi

5 trò chơi giúp rèn luyện trí não dành cho người cao tuổi

06/01/2025 10:51
Các môn thể thao trí tuệ đem lại nhiều lợi ích với não bộ, giúp rèn luyện khả năng tư duy và...
Cặp đôi 80 tuổi vẫn tập thể dục, đi bộ 2 tiếng mỗi ngày

Cặp đôi 80 tuổi vẫn tập thể dục, đi bộ 2 tiếng mỗi ngày

03/01/2025 08:30
Một cặp vợ chồng người Anh ngoài 80 tuổi nhận được sự chú ý trên nền tảng mạng xã hội...
10 bước đơn giản giúp tăng tuổi thọ
14/08/2019 16:06
Từng bước thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hay các thói quen hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe và tăng tuổi thọ. Nếu muốn sống thọ hơn, bạn nên thực hiện những điều sau.
Tập thể dục như thế nào để ngăn bệnh Parkinson tiến triển?
13/08/2019 15:23
Với người bệnh Parkinson, các hoạt động thường ngày có thể trở thành thách thức thực sự. Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra rằng, một số bài tập thể dục nhất định có thể...
4 cách giúp bảo vệ khớp, phòng ngừa các bệnh xương khớp
12/08/2019 13:20
Bệnh xương khớp thường gây đau nhức khớp và có thể khiến người bệnh gặp khó khăn khi đi lại. Vậy bạn có thể làm gì để bảo vệ xương khớp, phòng tránh những cơn đau nhức khó...
Người cao tuổi cần bổ sung gì để tăng tuổi thọ?
08/08/2019 16:45
Để tăng tuổi thọ, phòng bệnh tật, người cao tuổi cần bổ sung thêm nhiều loại vitamin và khoáng chất. Việc bổ sung có thể từ thực phẩm ăn uống hàng ngày hoặc sử dụng các sản phẩm...
Người già bị sỏi mật có nên cắt bỏ túi mật?
01/08/2019 17:45
Chào bác sỹ! Ông ngoại của tôi bị đau bụng dữ dội. Gia đình đưa ông đi khám thì phát hiện ông bị sỏi mật. Ông tôi được khuyên cắt bỏ túi mật. Ngoài cắt túi mật, có biện pháp nào...
Người già bị đau lưng do nguyên nhân nào?
30/07/2019 15:14
Chào bác sỹ! Mẹ tôi năm nay 87 tuổi. Mẹ tôi đang bị đau thắt lưng nghiêm trọng trong vài tháng nay. Mẹ tôi đã đi khám và kết quả chụp X-quang cho thấy cột cống của bà bị cong theo 2 hướng...
Bổ sung kẽm giúp tăng cường miễn dịch cho người già
30/07/2019 10:25
Thiếu kẽm có thể ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch. Ở người già, cùng với quá trình lão hóa tự nhiên, hệ miễn dịch cũng sẽ suy yếu, dễ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm...