• Chuyên đề:
Thực phẩm giàu vitamin A hơn cà rốt

Thực phẩm giàu vitamin A hơn cà rốt

05/03/2025 10:41
Cà rốt là một nguồn vitamin A dồi dào, tuy nhiên còn nhiều thực phẩm khác cung cấp lượng vi...
Dự kiến tỷ lệ trẻ em và thanh thiếu niên béo phì sẽ tăng vọt vào năm 2050

Dự kiến tỷ lệ trẻ em và thanh thiếu niên béo phì sẽ tăng vọt vào năm 2050

05/03/2025 09:15
Trẻ em và thanh thiếu niên là nhóm dân số dễ bị béo phì và dẫn tới nhiều căn bệnh khác ảnh...
Nguyên cứu mới: Trà giúp loại bỏ kim loại nặng trong nước

Nguyên cứu mới: Trà giúp loại bỏ kim loại nặng trong nước

05/03/2025 08:02
Nghiên cứu gần đây tại Mỹ cho thấy trà không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn có...

 

Bổ sung vitamin D hiệu quả, chọn vitamin D3 hay vitamin D2?
17/04/2020 10:08
Vitamin D không chỉ là một vitamin riêng biệt. Có rất nhiều loại vitamin D, trong đó phổ biến nhất là vitamin D2 và vitamin D3 được tìm thấy trong các thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên, hai loại...
4 loại trái cây tốt cho người suy thận
16/04/2020 10:40
Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe cho người suy thận. Vậy đâu là những loại quả tốt cho sức khỏe cũng như thể trạng của...
Mới lạ những cách uống cà phê giúp bổ sung vitamin, tăng cường sức khỏe
14/04/2020 13:23
Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người. Có người thích cà phê đen, có người thích cà phê sữa, cũng có người chọn thưởng thức cà phê với một vài nguyên liệu khác để bổ...
Uống mật ong pha sữa có lợi hay hại, có tốt cho trẻ nhỏ không?
13/04/2020 10:27
Sữa và mật ong là hai sản phẩm được sử dụng phổ biến giúp tăng cường sức khỏe. Nhưng sự kết hợp sữa với mật ong mang lại nhiều lợi ích cũng như một số hạn chế.
Bạn có biết những công dụng này của quả thanh trà?
11/04/2020 13:48
Quả thanh trà là quả gì? Ăn quả thanh trà như thế nào và tác dụng của loại quả này như thế nào? Cùng tìm hiểu xem người dân các nước ăn và sử dụng quả thanh trà để làm gì.
Ăn hạt chia có thực sự an toàn với bà bầu?
10/04/2020 13:12
Nhiều bà bầu sử dụng hạt chia vì loại hạt này mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, bên cạnh công dụng của hạt chia, ăn quá nhiều hoặc ăn không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe của...