Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sống thọ hơn nhờ 4 thói quen đơn giản

Biện pháp giúp mặt trở nên thon gọn hơn

Miếng dán mụn có thực sự hiệu quả?

Bộ phận "then chốt" thường bị bỏ quên khi tập luyện sức mạnh?

Infographic: Có nên dùng nghệ kết hợp với mật ong?

Sống thọ hơn nhờ 4 thói quen đơn giản

28/02/2025 11:49

Không phải cứ mua thực phẩm và thuốc bổ đắt tiền mới kéo dài tuổi thọ. Chỉ cần duy trì...

Biện pháp giúp mặt trở nên thon gọn hơn

28/02/2025 10:23

Nhiều người tự ti vì gương mặt tròn và phúng phính, tích tụ nhiều mỡ gây mất cân đối so...

Miếng dán mụn có thực sự hiệu quả?

28/02/2025 10:13

Miếng dán mụn đang trở thành một xu hướng phổ biến trong việc chăm sóc da: vừa giúp che...

Khỏe đẹp

Phụ khoa Cách kiểm soát bệnh lạc nội mạc tử cung

27/01/2024 11:16

Lạc nội mạc tử cung là bệnh phụ khoa có thể gây ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản. Mặc dù không có cách để ngăn ngừa lạc nội mạc tử cung, nhưng bạn có thể giảm khả năng tái...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm tăng cường sức khỏe tim mạch

26/01/2024 18:24

Ăn các thực phẩm lành mạnh là một bước quan trọng có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch. Vậy những thực phẩm nào tốt cho tim?

Khỏe đẹp Người ăn chay ít có khả năng bị mất ngủ

26/01/2024 18:08

Mất ngủ đặc trưng bởi tình trạng ngủ không sâu giấc, khó đi vào giấc ngủ. Dữ liệu mới được công bố trên European Journal of Clinical Nutrition tháng 12/2023 cho thấy, chế độ ăn dựa...

Khỏe đẹp Nguyên nhân gây ra tình trạng môi khô, nứt nẻ và cách khắc phục?

26/01/2024 17:50

Môi khô, nứt nẻ là tình trạng phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, giới tính vào mùa Đông. Tuy nhiên, ngoài yếu tố thời tiết, vẫn còn rất nhiều nguyên nhân khiến môi bị khô và...

Tâm thần kinh Cần bao nhiêu ngày để hình thành thói quen mới?

26/01/2024 11:38

Nhiều người tin rằng cần khoảng 21 ngày để tạo một thói quen mới, nhưng thực tế, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng khoảng thời gian này có thể khác nhau và còn tuỳ thuộc vào nhiều yếu...

Ung thư Bác sĩ chỉ ra 4 dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung

26/01/2024 11:18

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phổ biến và nguy hiểm hàng đầu với phụ nữ. Nếu không được điều trị sớm bệnh có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Vậy dấu...

Khỏe đẹp Lợi ích của bơ hạt mỡ với làn da và mái tóc

26/01/2024 10:52

Bơ hạt mỡ (shea butter) là nguyên liệu chăm sóc da và tóc tự nhiên, có thể đem lại nhiều lợi ích trong thời tiết mùa Đông.

Tiết niệu Nước tiểu màu bất thường có thể do 6 loại thực phẩm này

26/01/2024 08:34

Nước tiểu có màu vàng nhạt cho thấy cơ thể đang đủ nước và ở trạng thái bình thường. Nhưng nếu thấy nước tiểu chuyển sang màu hồng đỏ, nâu sẫm, cam nhạt, vàng tươi, thậm chí...

Khỏe đẹp 6 cách đốt cháy chất béo hiệu quả sau tuổi 40

25/01/2024 16:48

Sau tuổi 40, cơ thể đốt cháy ít calo hơn, quá trình trao đổi chất chậm lại, tích trữ nhiều calo thừa dưới dạng chất béo. Vậy làm thế nào để đốt cháy chất béo hiệu quả sau tuổi 40?

Khỏe đẹp Lý do nên uống trà vào buổi sáng thay vì cà phê?

25/01/2024 16:06

Trà và cà phê là hai thức uống giúp tỉnh táo được nhiều người yêu thích vào mỗi buổi sáng. Tuy nhiên, ngoài yếu tố sở thích cá nhân, còn có nhiều lý do khác khiến bạn nên cân nhắc ưu...