Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sống thọ hơn nhờ 4 thói quen đơn giản

Biện pháp giúp mặt trở nên thon gọn hơn

Miếng dán mụn có thực sự hiệu quả?

Bộ phận "then chốt" thường bị bỏ quên khi tập luyện sức mạnh?

Infographic: Có nên dùng nghệ kết hợp với mật ong?

Sống thọ hơn nhờ 4 thói quen đơn giản

28/02/2025 11:49

Không phải cứ mua thực phẩm và thuốc bổ đắt tiền mới kéo dài tuổi thọ. Chỉ cần duy trì...

Biện pháp giúp mặt trở nên thon gọn hơn

28/02/2025 10:23

Nhiều người tự ti vì gương mặt tròn và phúng phính, tích tụ nhiều mỡ gây mất cân đối so...

Miếng dán mụn có thực sự hiệu quả?

28/02/2025 10:13

Miếng dán mụn đang trở thành một xu hướng phổ biến trong việc chăm sóc da: vừa giúp che...

Khỏe đẹp

Răng hàm mặt Vì sao ăn rau lá xanh có lợi cho sức khoẻ răng miệng?

01/02/2024 09:03

Vệ sinh răng miệng kém dẫn đến sự tích tụ mảng bám, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi làm tăng nguy cơ sâu răng, viêm nướu, thậm chí mất răng. Nghiên cứu cho rằng chế độ ăn nhiều...

Khỏe đẹp Ngủ quên trước màn hình điện tử có thể gây hại cho tim

31/01/2024 16:49

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng thói quen ngủ quên trước màn hình tivi, máy tính xách tay và điện thoại có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường.

Tâm thần kinh Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang uống rượu bia quá mức

31/01/2024 16:07

Cận Tết, xu hướng sử dụng rượu bia có xu hướng tăng vọt, kéo theo nhiều nguy cơ sức khoẻ tiềm ẩn. Chú ý những dấu hiệu mà cơ thể ngầm cảnh báo bạn đang uống quá mức để sớm...

Khỏe đẹp Những lưu ý quan trọng khi muốn làm trắng răng

30/01/2024 16:56

Làm trắng răng có thể giúp bạn có được nụ cười rạng rỡ và tự tin hơn. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn cho sức khỏe răng miệng của...

Khỏe đẹp Chơi nhạc cụ có thể tốt cho sức khỏe não bộ

30/01/2024 15:25

Trong một báo cáo gần đây cho thấy chơi một loại nhạc cụ có thể mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe não bộ.

Khỏe đẹp 3 lỗi ăn sáng người bệnh đái tháo đường cần tránh

29/01/2024 15:30

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt với người bệnh đái tháo đường. Loại là lượng thực phẩm bạn ăn có vai trò quan trọng trong kiểm soát và ổn định đường...

Khỏe đẹp Làm sao để cải thiện và duy chỉ được chỉ số khối cơ thể ở mức tốt nhất?

29/01/2024 15:02

Chỉ số BMI là một trong những thước đo cơ bản để chẩn đoán thể trạng và giúp bạn điều chỉnh cân nặng phù hợp. Vì vậy, ngay khi chỉ số BMI tăng cao, bạn cần nghĩ ngay tới việc áp...

Khỏe đẹp 5 biện pháp cải thiện tâm trạng những ngày mưa lạnh

29/01/2024 13:18

Thời tiết mưa lạnh những ngày qua khiến nhiều người dân miền Bắc mệt mỏi, uể oải. Để cải thiện tâm trạng tích cực, bạn có thể tìm tới các biện pháp giúp tăng năng lượng tự...

Khỏe đẹp Dấu hiệu ở cẳng chân cảnh báo bệnh đái tháo đường

29/01/2024 11:51

Theo các bác sĩ, những đốm tròn nhỏ nhiều màu sắc ở cẳng chân có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm của bệnh đái tháo đường.

Khỏe đẹp Thay đổi nhỏ giúp giảm nguy cơ tiếp xúc với vi nhựa

28/01/2024 11:27

Do có cấu trúc siêu nhỏ, hạt vi nhựa dễ bị trộn lẫn trong thức ăn, nước uống tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh. Một vài thay đổi nhỏ trong nhà bếp giúp bạn bảo vệ sức khỏe, tránh bệnh tật...