Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bảo vệ sức khỏe tim mạch với 10 thói quen hàng ngày

Phân biệt cháy nắng và ngộ độc ánh nắng mặt trời

9 dấu hiệu cảnh báo bệnh loãng xương

Lời khuyên của chuyên gia giúp giữ dáng, khỏe mạnh ở tuổi 50

Đau cổ tay sau khi chống đẩy phải làm sao?

Bảo vệ sức khỏe tim mạch với 10 thói quen hàng ngày

31/07/2025 15:26

Bệnh tim mạch hiện là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam, với tỷ lệ ngày càng gia...

Phân biệt cháy nắng và ngộ độc ánh nắng mặt trời

31/07/2025 14:55

Ngộ độc ánh nắng mặt trời thường có những triệu chứng nặng, nghiêm trọng hơn cháy...

9 dấu hiệu cảnh báo bệnh loãng xương

31/07/2025 14:39

Loãng xương thường được mệnh danh là “căn bệnh thầm lặng” bởi nó tiến triển âm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 6 thực phẩm giàu vitamin E giúp da đẹp và khỏe mạnh

21/07/2024 09:55

Bổ sung một số thực phẩm giàu vitamin E vào chế độ ăn uống có thể giúp nuôi dưỡng làn da và ngăn ngừa tình trạng lão hóa.

Khỏe đẹp Phi hành gia kiêng ăn gì khi bay vào vũ trụ?

20/07/2024 13:18

Khi thực hiện các nhiệm vụ ngoài không gian, các phi hành gia có những lựa chọn thực phẩm rất hạn chế. Họ sẽ cần kiêng ăn những thực phẩm dễ gây ra bất tiện và thiếu dinh dưỡng.

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp bổ não, tăng cường trí nhớ

19/07/2024 15:45

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, bao gồm sức khỏe não bộ. Vậy nên ăn những thực phẩm nào giúp bổ não, tăng cường trí nhớ?

Khỏe đẹp Mối nguy từ thói quen dùng điện thoại trong phòng tắm

18/07/2024 18:48

Sử dụng điện thoại trong phòng tắm đồng nghĩa với việc bạn đã đặt mình vào không ít nguy cơ về sức khỏe.

Khỏe đẹp Muốn tóc mọc chắc khỏe nên ăn những thực phẩm nào?

18/07/2024 14:26

Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn tới sự phát triển và sức khỏe của mái tóc. Chuyên gia điều trị rụng tóc gợi ý bạn nên ăn những thực phẩm giàu dưỡng chất sau để kích thích tóc...

Khỏe đẹp Món ăn nhẹ trước khi ngủ giúp bạn ngon giấc

17/07/2024 19:00

Thông thường, chúng ta thường tránh ăn quá muộn vào ban đêm. Tuy nhiên, ăn nhẹ vào buổi tối có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

Khỏe đẹp 7 vấn đề sức khỏe phụ nữ thường đối mặt sau khi sinh

17/07/2024 11:14

Sau hành trình vượt cạn đầy gian nan, cơ thể người phụ nữ cần có thời gian để phục hồi. Hiểu được những vấn đề sức khỏe thường gặp sau sinh là bước đầu tiên để các bà mẹ...

Khỏe đẹp 5 bước chăm sóc da không nên bỏ qua trong mùa Hè

17/07/2024 10:05

Để giữ làn da khỏe và rạng rỡ suốt mùa Hè, chu trình chăm sóc da của bạn không thể thiếu các bước quan trọng như dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết hay dùng kem chống nắng.