- Chuyên đề:
Cách chọn được một huấn luyện viên cá nhân phù hợp
26/11/2024 09:24
Tìm kiếm một huấn luyện viên cá nhân (Personal Trainer - PT) phù hợp là điều nhiều người quan...
Một số hoạt động thể chất phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường
25/11/2024 15:19
Hoạt động thể chất, cùng với liệu pháp dinh dưỡng (chế độ ăn) và y tế (dùng thuốc) tạo...
Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông
25/11/2024 11:39
Tăng cường hệ miễn dịch mùa Đông là điều rất quan trọng, giúp bạn khỏe mạnh để chống...
18/10/2023 11:03
Không ít người tự nuông chiều sở thích ăn uống thiếu lành mạnh của bản thân bằng cách tự nhủ sẽ cố gắng tập luyện trong buổi tập tiếp theo để "bù lại". Thực tế, việc tập...
18/10/2023 10:13
Liệu pháp mùi hương với tinh dầu bạc hà không chỉ đem lại cảm giác sảng khoái, mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ giảm đau, cải thiện giấc ngủ ở người bệnh trong quá...
17/10/2023 17:13
Bài tập Kegel (hay còn gọi là bài tập cơ sàn chậu) được quảng cáo là một giải pháp phù hợp cho tất cả mọi người để cải thiện cực khoái và ngăn ngừa tình trạng són tiểu. Tuy nhiên,...
17/10/2023 16:37
Thói quen ăn uống quá nhiều, ngay cả khi cơ thể đã no, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Nhận biết nguyên nhân dẫn tới tình trạng này giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn hiệu...
17/10/2023 11:40
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn một số loại hoa quả có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sức khỏe đôi mắt. Nho cũng là một trong số các loại hoa quả được khuyên ăn mỗi...
17/10/2023 11:18
Thực phẩm giúp cung cấp năng lượng cho mọi hệ thống trong cơ thể chúng ta. Vì vậy hầu hết mọi bộ phận trong cơ thể đều sẽ bị tác động khi chúng ta bỏ bữa hoặc nhịn ăn. Dưới đây...
16/10/2023 15:19
Tăng huyết áp thường được điều trị bằng thuốc và thay đổi lối sống, chẳng hạn như ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và giảm cân. Tuy nhiên, sử dụng một số loại...
16/10/2023 11:49
Chuyên gia dinh dưỡng người Anh Claudia Le Feuvre cho biết, chế độ ăn uống lành mạnh là "chìa khóa" giúp ngăn ngừa bệnh tim và đau tim.
14/10/2023 14:01
Các chuyên gia về tuổi thọ coi giấc ngủ ngon là một trong những chìa khóa cho sức khỏe lâu dài. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ hàng ngày.
13/10/2023 17:02
Trong giai đoạn mãn kinh, người phụ nữ phải đối mặt với những xáo trộn về tâm lý và các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là cách đơn giản giúp...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23