• Chuyên đề:
5 loại thực phẩm dễ nhiễm khuẩn nếu để ở nhiệt độ phòng

5 loại thực phẩm dễ nhiễm khuẩn nếu để ở nhiệt độ phòng

13/03/2026 14:43
Quá trình bảo quản thực phẩm không đúng cách sẽ tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn gây...
7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

12/03/2026 17:00
Không cần đợi đến khi đệm (hay nệm) hỏng hoàn toàn, những cơn đau lưng dai dẳng hay tình...
Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

11/03/2026 11:12
Áp lực ngoại hình của nền công nghiệp giải trí Hàn Quốc khiến nhiều nữ diễn viên thực...
Bỏ bữa sáng không giúp bạn giảm cân nhanh hơn
06/01/2025 15:22
Trong một nghiên cứu gần đây cho thấy, thói quen nhịn ăn sáng không giúp giảm cân mà ngược lại còn có thể khiến bạn tăng cân và gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Tỷ lệ thanh thiếu niên dùng bao cao su giảm mạnh
06/01/2025 10:54
Theo các nghiên cứu, tình trạng sử dụng bao cao su ở thanh thiếu niên giảm mạnh trong những năm qua. Điều này làm gia tăng nỗi lo ngại về nguy cơ lây nhiễm bệnh tình dục và mang thai ngoài ý...
Nguyên nhân khiến bạn không duy trì được thói quen ăn sáng?
05/01/2025 11:16
Bạn có thể cảm thấy ổn khi bỏ qua bữa sáng, nhưng hãy cân nhắc tác hại về lâu dài. Việc này có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh sức khỏe, từ mức đường huyết, khả năng tập...
5 bài tập nhanh gọn dành cho người bận rộn
04/01/2025 09:57
Với những người luôn tất bật với công việc, với gia đình, việc vận động thường xuyên là một thách thức. Nhưng đừng lo, chỉ cần vài động tác đơn giản cũng đủ tạo nên sự...
Bác sĩ đưa ra 8 lời khuyên giúp tránh đau tim ở tuổi 60
03/01/2025 11:24
Các cơn đau tim thường tăng đột biến vào mùa Đông vì tim phải làm việc nhiều hơn để giữ ấm cơ thể. Bệnh thường gặp nhất ở những người từ 65 tuổi trở lên, nhưng cũng có sự gia...
Sự thật về dầu gội và phong trào 'No poo'
03/01/2025 08:46
Phong trào "No poo" (viết tắt của "No Shampoo"), chủ trương gội đầu không dùng dầu gội, cho rằng việc sử dụng sản phẩm làm sạch tóc sẽ gây hại. Chuyên gia Neil Harvey, Chủ tịch Viện...
Cơ thể sẽ thay đổi thế nào khi áp dụng chế độ ăn kiêng thải độc?
02/01/2025 18:55
Chế độ ăn kiêng thải độc (detox) đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết và có tác dụng loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, “làm sạch” máu. Vậy bằng cách nào và liệu có ảnh hưởng...