• Chuyên đề:
5 loại thực phẩm dễ nhiễm khuẩn nếu để ở nhiệt độ phòng

5 loại thực phẩm dễ nhiễm khuẩn nếu để ở nhiệt độ phòng

13/03/2026 14:43
Quá trình bảo quản thực phẩm không đúng cách sẽ tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn gây...
7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

12/03/2026 17:00
Không cần đợi đến khi đệm (hay nệm) hỏng hoàn toàn, những cơn đau lưng dai dẳng hay tình...
Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

11/03/2026 11:12
Áp lực ngoại hình của nền công nghiệp giải trí Hàn Quốc khiến nhiều nữ diễn viên thực...
3 bài tập cho người hay ngồi gù lưng
15/01/2025 11:10
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn hình thành thói quen ngồi gù lưng, so vai về phía trước. Huấn luyện viên Pilates giới thiệu 3 bài tập giúp bạn cải thiện tư thế, rèn luyện cơ bụng và cơ...
Chững cân khi giảm cân: Nguyên nhân và giải pháp?
14/01/2025 17:30
Chững cân là một trong những thách thức phổ biến nhất trong hành trình giảm cân. Dù bạn đã ăn kiêng và tập luyện chăm chỉ, cân nặng vẫn không thay đổi. Vậy làm thế nào để vượt qua...
Bác sĩ chia sẻ 4 thực phẩm ăn sáng không lành mạnh
13/01/2025 15:25
Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa Saurabh Sethi ở California (Mỹ) đã chỉ ra một số loại thực phẩm ăn sáng không lành mạnh mà bạn nên tránh.
Liệu có thể áp dụng AI vào IVF?
12/01/2025 09:07
Công nghệ AI đang trở thành một “trợ thủ đắc lực”giúp đội ngũ y bác sĩ chẩn đoán, điều trị bệnh. Mới đây, một nghiên cứu đã chứng minh, AI còn giúp phân tích và xác định...
Phụ nữ mang thai có nên tập squat không?
10/01/2025 14:32
Squat là một bài tập mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai, bao gồm giảm đau lưng và hỗ trợ sinh nở. Tuy nhiên, việc tập luyện cần được thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn.
6 dấu hiệu bạn đang kiệt sức vì công việc
10/01/2025 11:14
Hội chứng burnout (kiệt sức nghề nghiệp) được coi là “đại dịch” mới nổi, ảnh hưởng đến người lao động trên toàn thế giới. Nhận biết sớm dấu hiệu giúp bạn có giải pháp...
Sai lầm cần tránh khi chăm sóc đôi môi khô nẻ
10/01/2025 08:57
Môi khô nẻ với nhiều vảy da chết là vấn đề thường gặp trong mùa Đông. Lúc này, việc lạm dụng tẩy tế bào chết cho môi có thể “phản tác dụng”.
Chị em muốn đẹp da nên ăn ổi, vì sao?
09/01/2025 14:29
Để có một làn da đẹp không thể dựa hoàn toàn vào mỹ phẩm hoặc các phương pháp chăm sóc da công nghệ cao mà còn phụ thuộc phần nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Ít ai biết, ổi là một...