• Chuyên đề:
Thể lực hay cân nặng quan trọng hơn với bệnh tim?

Thể lực hay cân nặng quan trọng hơn với bệnh tim?

18/01/2025 15:47
Theo một nghiên cứu mới đây, giữ gìn một thể lực tốt có tác động lớn hơn tới sức khoẻ...
'Thủ phạm' khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

"Thủ phạm" khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi

16/01/2025 16:01
Nếu bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, không còn sức lực hoặc nhận thấy sức lực của mình bị...
Chuyên gia chia sẻ cách giúp cún cưng mạnh khoẻ quanh năm

Chuyên gia chia sẻ cách giúp cún cưng mạnh khoẻ quanh năm

16/01/2025 13:58
Chăm sóc thú cưng một cách khoa học không chỉ là trách nhiệm của người nuôi mà còn là cách...
Những vấn đề về tóc thường gặp trong mùa Hè
29/04/2023 09:26
Mùa Hè cũng là thời gian bạn hoạt động ngoài trời, bơi lội nhiều hơn. Mái tóc cũng vì thế mà dễ gặp phải những vấn đề và hư tổn, cần được chăm sóc kỹ càng.
5 động tác Pilates tập bụng cho người mới bắt đầu
28/04/2023 11:13
Pilates là hình thức tập luyện hiệu quả cao, có thể thực hiện tại nhà chỉ với một tấm thảm yoga. 5 động tác sau đây là lựa chọn lý tưởng cho chị em mới bắt đầu tập bụng, rèn...
Những hoạt động giúp bạn hạn chế tăng cân khi đi du lịch
26/04/2023 16:16
Tăng cân sau những chuyến đi du lịch luôn là nỗi lo nhiều người. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến...
Lưu ý sức khỏe khi mang thai vào mùa Hè
26/04/2023 15:07
Thời tiết mùa Hè có thể mang đến một số rủi ro về sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Phụ nữ mang thai cần lưu ý để có biện pháp chủ động phòng ngừa phù hợp.
Ăn khoai tây chiên có thể tăng nguy cơ trầm cảm
26/04/2023 11:24
Thực phẩm chiên rán như khoai tây chiên được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đấy cho thấy ăn nhiều khoai tây chiên có tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm...
Lợi ích của chất chống oxy hóa resveratrol với làn da
25/04/2023 14:32
Resveratrol là hợp chất từ thực vật phổ biến trong mỹ phẩm chăm sóc da như tinh chất, kem dưỡng ẩm. Thành phần có đặc tính chống oxy hóa này hứa hẹn đem lại nhiều lợi ích với làn da.