• Chuyên đề:
Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

Cơ bắp và mỡ nội tạng ảnh hưởng thế nào đến não bộ?

14/05/2026 16:12
Báo cáo trình bày tại hội nghị thường niên của Hiệp hội X-quang Bắc Mỹ (RSNA) cho thấy,...
Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11
Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...
Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

13/05/2026 15:24
Nước dâu tằm ngâm đường là thức uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ...
Một số triệu chứng ở miệng có thể là dấu hiệu của mãn kinh
04/09/2024 16:26
Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của phụ nữ. Hiện tượng này đi kèm với nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn cảm xúc. Những dấu hiệu ở răng miệng cũng là chỉ...
Nên bổ sung bao nhiêu protein để cung cấp năng lượng khi tập luyện?
04/09/2024 15:08
Những người thường xuyên tập thể dục, đặc biệt là tập thể hình cần chú ý nhiều tới việc cung cấp năng lượng cho cơ thể để đạt được kết quả tập luyện, giúp quá trình...
Một số tác dụng khác của thuốc tránh thai hàng ngày có thể bạn chưa biết
03/09/2024 17:05
Thuốc tránh thai không chỉ đơn thuần là 1 biện pháp tránh thai mà còn ẩn chứa nhiều những tác dụng khác đối với sức khoẻ của phái nữ.
Rối loạn kinh nguyệt: Nguyên nhân và giải pháp cải thiện
03/09/2024 13:50
Chu kỳ kinh nguyệt không đều là một trong những vấn đề phổ biến mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản mà còn gây ra nhiều...
3 yếu tố làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ ở tuổi trung niên
03/09/2024 07:55
Theo báo báo từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, những năm gần đây ngày càng nhiều người trong độ tuổi từ 45-64 tử vong do đột quỵ. Vậy những yếu tố nào gây nên...
Đi bộ đường dài (Hiking): Hành trình khám phá bản thân và thiên nhiên
02/09/2024 14:00
Đi bộ đường dài (hay còn gọi là hiking) không chỉ là một hoạt động thể chất mà còn là một hành trình khám phá bản thân và thiên nhiên. Hãy cùng nhau khám phá những điều tuyệt vời mà...
Cơ thể thiếu sắt vì 5 thói quen ăn uống hàng ngày
02/09/2024 10:44
Mặc dù sắt là một khoáng chất quan trọng trong cơ thể, nhưng tình trạng thiếu sắt vẫn là một trong những tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ và trẻ em....
Thức khuya ảnh hưởng đến người thừa cân thế nào?
02/09/2024 07:59
Một nghiên cứu mới phát hiện những người thừa cân thường xuyên thức khuya có nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa cao hơn, một nhóm các yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc bệnh tim,...