• Chuyên đề:
Vì sao nên ăn thực phẩm chứa vitamin B6 kết hợp cùng magne?

Vì sao nên ăn thực phẩm chứa vitamin B6 kết hợp cùng magne?

01/11/2025 17:13
Magne và vitamin B6 là hai dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng...
Vì sao nước tiểu đổi màu khi uống vitamin B2?

Vì sao nước tiểu đổi màu khi uống vitamin B2?

01/11/2025 10:50
Nếu bạn vừa uống vitamin tổng hợp hoặc thực phẩm bổ sung vitamin B2 và nhận thấy nước...
Không gian “xanh” nổi bật tại 7 thành phố nổi tiếng

Không gian “xanh” nổi bật tại 7 thành phố nổi tiếng

01/11/2025 08:00
Khi tốc độ đô thị hóa tăng nhanh, các không gian “xanh” trở nên quan trọng hơn bao giờ hết -...
6 thực phẩm có thể gây táo bón trong mùa Đông
15/12/2023 11:33
Táo bón là một chứng rối loạn đường tiêu hóa phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em. Nguyên nhân gây táo bón có thể do bệnh lý, sinh hoạt chưa khoa học và chế độ dinh dưỡng. Vậy thực...
Tác hại sức khỏe khi ngồi hơn 8 tiếng một ngày
14/12/2023 13:58
Thói quen ngồi lâu một chỗ 8-10 tiếng mỗi ngày gây ra ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Một vài thay đổi nhỏ trong sinh hoạt có thể giúp hạn chế tác động tiêu cực của công việc văn...
4 loại trái cây giúp kiểm soát huyết áp
13/12/2023 13:48
Trái cây chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và hàm lượng khoáng chất nhất định, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa, kiểm soát các bệnh tim mạch, bao gồm cả tăng huyết áp....
Lời khuyên cho người có thói quen trì hoãn giấc ngủ
12/12/2023 15:50
Sau một ngày bận rộn, dù cơ thể mệt mỏi và buồn ngủ, nhiều người vẫn cố thức khuya để ôm điện thoại, xem phim... Đây có thể là dấu hiệu của thói quen trì hoãn giấc ngủ.
Mách bạn mẹo dưỡng tóc với tinh dầu cam bergamot
12/12/2023 08:28
Dưỡng tóc với tinh dầu tự nhiên như tinh dầu cam bergamot là xu hướng nhiều chị em lựa chọn để chăm sóc mái tóc suôn mượt, bóng khỏe, giảm gàu trên da đầu.