• Chuyên đề:
Sản phẩm làm thơm phòng có tốt cho sức khỏe?

Sản phẩm làm thơm phòng có tốt cho sức khỏe?

06/04/2025 08:36
Sáp thơm, nước xịt phòng có công dụng làm thơm không khí trong nhà, xe hơi hoặc không gian kín....
Bài tập toàn thân chỉ với một cặp tạ tay

Bài tập toàn thân chỉ với một cặp tạ tay

05/04/2025 09:51
Bạn có đang gặp khó khăn trong việc sắp xếp thời gian đến phòng gym? Nếu có sẵn một cặp...
Vì sao phụ nữ dễ mắc bệnh tim hơn nam giới?

Vì sao phụ nữ dễ mắc bệnh tim hơn nam giới?

04/04/2025 16:30
Theo một nghiên cứu mới được trình bày tại Phiên họp Khoa học thường niên của Học viện...
Ngủ quá ít hoặc quá nhiều làm tăng nguy cơ nhiễm trùng
28/03/2023 15:13
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với chức năng miễn dịch của cơ thể. Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng việc ngủ quá ít hoặc quá nhiều mỗi đêm có thể làm tăng khả năng...
Mẹo giữ da căng bóng mà không đổ dầu
28/03/2023 14:01
Làn da căng bóng như gương, không tì vết là mong ước của không ít bạn gái. Để da mướt mịn mà không bị đổ dầu trong thời tiết này, bạn có thể chăm sóc da theo một vài gợi ý sau.
Mẹo cải thiện sức khỏe xương ở phụ nữ tiền mãn kinh
27/03/2023 14:20
Trong giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ trải qua những thay đổi về nội tiết có thể dẫn đến sự suy giảm mật độ xương và tăng nguy cơ loãng xương. Vậy làm thế nào để cải thiện sức...
3 bài tập có thể thực hiện ngay khi ngồi
27/03/2023 10:21
Duy trì tư thế ngồi trong thời gian dài có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe, như đau lưng, giảm độ linh hoạt. Dân văn phòng, người phải ngồi nhiều có thể thực hiện 3 bài tập sau...
Những thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh cúm
26/03/2023 15:44
Thời tiết thay đổi thất thường là điều kiện thuận lợi cho bệnh cúm lây lan và phát triển. Lựa chọn những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp cơ thể chống lại bệnh cúm...
Uống cà phê có ảnh hưởng đến tim mạch không?
26/03/2023 09:34
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, uống cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và không làm người sử dụng tăng nguy cơ mắc các vấn đề về nhịp tim. Tuy nhiên, bạn cần uống cà...