• Chuyên đề:
4 cách giúp 'trẻ hóa' não bộ khi về già

4 cách giúp "trẻ hóa" não bộ khi về già

28/04/2025 17:47
Một bộ não trẻ trung, linh hoạt sẽ giúp kéo dài tuổi thọ và phòng ngừa sa sút trí tuệ. Dưới...
Ngủ cao mang lại lợi ích gì cho sức khoẻ?

Ngủ cao mang lại lợi ích gì cho sức khoẻ?

28/04/2025 16:15
Nằm ngủ cao có thể giảm nhẹ triệu chứng của một vài tình trạng sức khoẻ nhất định....
Làm thế nào để giảm mùi cơ thể?

Làm thế nào để giảm mùi cơ thể?

28/04/2025 14:22
Mùi cơ thể là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt trong những tháng mùa...
Tại sao bạn cần vệ sinh bình đựng nước thường xuyên?
01/05/2023 09:03
Bình đựng nước là một trong những thứ dễ bị bỏ qua nhất khi vệ sinh các vật dụng trong nhà. Hơn nữa, nhiều người cho rằng nước lọc rất đảm bảo và không chứa mầm bệnh nên không...
Những điều cần biết về bệnh lạc nội mạc tử cung
30/04/2023 13:36
Lạc nội mạc tử cung là bệnh lý gây ra nhiều bất tiện và đau đớn cho người bệnh mỗi khi đến kỳ hành kinh, thậm chí có thể dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở nữ giới.
Dấu hiệu 'tố cáo' cơ thể thiếu kali
29/04/2023 13:08
Kali rất quan trọng đối với các hoạt động chức năng của thần kinh, sức mạnh cơ bắp và sức khỏe của hệ thống tim mạch. Vậy dấu hiệu nào cảnh báo cơ thể đang thiếu kali?
Những vấn đề về tóc thường gặp trong mùa Hè
29/04/2023 09:26
Mùa Hè cũng là thời gian bạn hoạt động ngoài trời, bơi lội nhiều hơn. Mái tóc cũng vì thế mà dễ gặp phải những vấn đề và hư tổn, cần được chăm sóc kỹ càng.
5 động tác Pilates tập bụng cho người mới bắt đầu
28/04/2023 11:13
Pilates là hình thức tập luyện hiệu quả cao, có thể thực hiện tại nhà chỉ với một tấm thảm yoga. 5 động tác sau đây là lựa chọn lý tưởng cho chị em mới bắt đầu tập bụng, rèn...
Những hoạt động giúp bạn hạn chế tăng cân khi đi du lịch
26/04/2023 16:16
Tăng cân sau những chuyến đi du lịch luôn là nỗi lo nhiều người. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến...
Lưu ý sức khỏe khi mang thai vào mùa Hè
26/04/2023 15:07
Thời tiết mùa Hè có thể mang đến một số rủi ro về sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Phụ nữ mang thai cần lưu ý để có biện pháp chủ động phòng ngừa phù hợp.
Ăn khoai tây chiên có thể tăng nguy cơ trầm cảm
26/04/2023 11:24
Thực phẩm chiên rán như khoai tây chiên được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đấy cho thấy ăn nhiều khoai tây chiên có tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm...