• Chuyên đề:
Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

05/11/2025 15:10
Nhiều người có thói quen nằm “cày phim” hoặc xem chương trình giải trí hàng giờ liên tục....
4 cách cải thiện tình trạng buồn ngủ khi dùng thực phẩm bổ sung magne

4 cách cải thiện tình trạng buồn ngủ khi dùng thực phẩm bổ sung magne

05/11/2025 09:53
Thực phẩm bổ sung magne thường được nhiều người tin dùng để cải thiện giấc ngủ và...
Cà tím tốt cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý gì?

Cà tím tốt cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý gì?

04/11/2025 16:52
Cà tím chứa nhiều dưỡng chất có lợi - giúp bảo vệ tim mạch, kiểm soát đường huyết, hỗ...
Bài tập đơn giản giúp bạn kiểm soát huyết áp
29/07/2023 11:39
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng, bài tập ngồi dựa tường nếu thực hiện đều đặn là một trong những bài tập thể dục hữu hiệu trong hỗ trợ kiểm soát huyết áp.
Viêm gan B có liên quan đến bệnh đái tháo đường?
29/07/2023 11:21
Theo nhiều nghiên cứu, bệnh đái tháo đường và viêm gan B thường có mối liên hệ với nhau. Nhân Ngày Thế giới phòng chống bệnh Viêm gan năm 2023 (28/7), hãy cùng tìm hiểu xem bệnh viêm gan B có...
Mẹo phòng bệnh mùa mưa
28/07/2023 16:52
Độ ẩm cao trong mùa mưa tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus phát triển, tăng nguy cơ nhiễm trùng và gây bệnh. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn phòng bệnh trong thời tiết này.
Phụ nữ mang thai cần lưu ý gì khi làm móng?
28/07/2023 10:26
Trong thời gian mang thai, bà bầu phải cân nhắc và đánh đổi nhiều thứ. Liệu thói quen làm móng (làm nail) có ảnh hưởng xấu tới thai nhi không, phụ nữ mang thai cần lưu ý điều gì khi sử...
Vì sao bạn luôn mệt mỏi cả ngày?
27/07/2023 14:32
Mệt mỏi vào ban ngày là một tình trạng bình thường trong một số trường hợp, nhưng nếu bạn cảm thấy mệt mỏi kéo dài và không rõ nguyên nhân, đó có thể là dấu hiệu không tốt về...
8 thói quen đơn giản có thể kéo dài tuổi thọ
25/07/2023 14:21
Theo một nghiên cứu vừa được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ vào ngày 24/7, việc áp dụng một số thói quen đơn giản, lành mạnh ở tuổi trung niên...