• Chuyên đề:
Vượt qua tình trạng kiệt sức với 3 bước đơn giản

Vượt qua tình trạng kiệt sức với 3 bước đơn giản

19/08/2025 10:13
Căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ, áp lực công việc... là những yếu tố âm thầm “bào mòn”...
Mách bạn 5 cách giảm rụng tóc hiệu quả

Mách bạn 5 cách giảm rụng tóc hiệu quả

19/08/2025 09:32
Rụng tóc là tình trạng nhiều người gặp phải. Khi tóc rụng quá nhiều không chỉ ảnh hưởng...
Nước điện giải có gây ảnh hưởng đến huyết áp không?

Nước điện giải có gây ảnh hưởng đến huyết áp không?

18/08/2025 14:45
Các loại nước uống điện giải thường được sử dụng để bù lại lượng khoáng chất...
Có nên đun sôi thìa gỗ để làm sạch?
01/05/2023 13:13
Sau một thời gian sử dụng, thìa gỗ có thể chứa các cặn bẩn và dầu mỡ trong quá trình ăn uống và nấu nướng. Làm thế nào để làm sạch thìa gỗ an toàn và đúng cách?
Tại sao bạn cần vệ sinh bình đựng nước thường xuyên?
01/05/2023 09:03
Bình đựng nước là một trong những thứ dễ bị bỏ qua nhất khi vệ sinh các vật dụng trong nhà. Hơn nữa, nhiều người cho rằng nước lọc rất đảm bảo và không chứa mầm bệnh nên không...
Những điều cần biết về bệnh lạc nội mạc tử cung
30/04/2023 13:36
Lạc nội mạc tử cung là bệnh lý gây ra nhiều bất tiện và đau đớn cho người bệnh mỗi khi đến kỳ hành kinh, thậm chí có thể dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở nữ giới.
Dấu hiệu 'tố cáo' cơ thể thiếu kali
29/04/2023 13:08
Kali rất quan trọng đối với các hoạt động chức năng của thần kinh, sức mạnh cơ bắp và sức khỏe của hệ thống tim mạch. Vậy dấu hiệu nào cảnh báo cơ thể đang thiếu kali?
Những vấn đề về tóc thường gặp trong mùa Hè
29/04/2023 09:26
Mùa Hè cũng là thời gian bạn hoạt động ngoài trời, bơi lội nhiều hơn. Mái tóc cũng vì thế mà dễ gặp phải những vấn đề và hư tổn, cần được chăm sóc kỹ càng.
5 động tác Pilates tập bụng cho người mới bắt đầu
28/04/2023 11:13
Pilates là hình thức tập luyện hiệu quả cao, có thể thực hiện tại nhà chỉ với một tấm thảm yoga. 5 động tác sau đây là lựa chọn lý tưởng cho chị em mới bắt đầu tập bụng, rèn...
Những hoạt động giúp bạn hạn chế tăng cân khi đi du lịch
26/04/2023 16:16
Tăng cân sau những chuyến đi du lịch luôn là nỗi lo nhiều người. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến...
Lưu ý sức khỏe khi mang thai vào mùa Hè
26/04/2023 15:07
Thời tiết mùa Hè có thể mang đến một số rủi ro về sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. Phụ nữ mang thai cần lưu ý để có biện pháp chủ động phòng ngừa phù hợp.