Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thử ngay phương pháp uống cà phê 3-1 để tăng cường sự tỉnh táo

Nghệ: Phương pháp giảm đau tự nhiên an toàn

Tỷ lệ sinh tại Mỹ thấp kỷ lục

Những lợi ích sức khoẻ bất ngờ từ quả bứa

Cách nhận biết cơ thể đang “kêu cứu” vì thiếu protein

Thử ngay phương pháp uống cà phê 3-1 để tăng cường sự tỉnh táo

27/07/2025 14:18

Tác dụng của caffeine có xu hướng giảm dần khi cơ thể dung nạp thường xuyên. Để khắc phục...

Nghệ: Phương pháp giảm đau tự nhiên an toàn

26/07/2025 18:30

Nghệ có chứa hoạt chất chính curcumin có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều cơn đau, đặc...

Tỷ lệ sinh tại Mỹ thấp kỷ lục

26/07/2025 18:17

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), tỷ lệ sinh ở Mỹ giảm xuống mức...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Sợ đẻ: Sự ích kỷ cá nhân hay là bệnh lý?

15/03/2023 14:12

Ngày càng nhiều nữ giới, cả giới trẻ và trong độ tuổi sinh đẻ, từ chối thiên chức làm mẹ cao cả. Nhiều lý do đã được chính chủ đưa ra, trong đó có cả việc sợ hãi với việc sinh...

Khỏe đẹp Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ

15/03/2023 11:47

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, chế độ ăn Địa Trung Hải, giàu các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt và rau xanh có thể giúp giảm khoảng 23% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

Khỏe đẹp Cách ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai

15/03/2023 08:11

Thiếu máu khi mang thai có thể dẫn đến một số biến chứng về sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một số biện pháp sau giúp phòng nguy cơ thiếu máu khi mang thai, hỗ trợ một thai kỳ khỏe mạnh và an...

Khỏe đẹp 5 quan niệm sai lầm về mang thai sau tuổi 30

14/03/2023 16:52

Ngày nay, giới trẻ ngày càng ngại sinh con và có xu hướng sinh con muộn. Tuổi tác có thể ảnh hưởng đến việc mang thai và sinh con, nhưng điều này cần được hiểu một cách đúng đắn.

Khỏe đẹp Thuốc kháng sinh “doxy-PEP” giúp ngăn chặn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục

14/03/2023 15:52

Các nghiên cứu mới ở Hoa Kỳ cho thấy thuốc kháng sinh “doxy-PEP” hay doxycycline có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh giang mai, chlamydia và bệnh lậu ở khi quan hệ đồng tính nam hoặc...

Khỏe đẹp Móng tay yếu, dễ gãy có đáng lo hay không?

14/03/2023 11:07

Móng tay yếu, dẻo mềm và dễ gãy có thể là biểu hiện của chứng nhuyễn móng (hapalonychia). Tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới vấn đề này giúp bạn có cách chăm sóc móng tay chắc khỏe.

Khỏe đẹp Chế độ ăn tốt cho người bệnh đái tháo đường

14/03/2023 10:59

Một nghiên cứu gần đây cho thấy chế độ ăn nhiều rau củ quả, hạn chế thịt và carbohydrate sẽ tốt cho sức khỏe người bệnh đái tháo đường.

Yêu trẻ Có nên mặc áo ngực khi đang cho con bú?

13/03/2023 16:20

Có nên mặc áo ngực khi đang cho con bú hay không là băn khoăn của nhiều bà mẹ sau sinh. Việc cho con bú có thể làm thay đổi kích thước ngực của bạn, lưu ý một số điều sau giúp bạn chọn...

Khỏe đẹp Chỉ ra 4 tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều chất xơ

13/03/2023 16:12

Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa các bệnh mạn tính nhưng khi bổ sung quá mức cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như táo bón, đầy hơi, tiêu chảy và ảnh hưởng đến khả...

Khỏe đẹp Những đồ uống tăng cường năng lượng thay thế cà phê

13/03/2023 09:30

Cà phê là đồ uống giúp tỉnh táo phổ biến trên thế giới, tuy nhiên khi uống nhiều có thể gây suy giảm trí nhớ, căng thẳng, rối loạn thần kinh… Có một số đồ uống được các chuyên...