Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Lưu ý quan trọng khi chọn dụng cụ làm bánh

Lạm dụng cà phê, lái xe dễ gặp họa

Hara Hachi Bu: bí quyết ăn uống của người sống thọ

Nguy cơ đau lưng từ thói quen giải trí quen thuộc

4 cách cải thiện tình trạng buồn ngủ khi dùng thực phẩm bổ sung magne

Lưu ý quan trọng khi chọn dụng cụ làm bánh

07/11/2025 09:01

Nghiên cứu phát hiện các hợp chất từ khuôn silicone có thể phát tán vào không khí trong quá...

Lạm dụng cà phê, lái xe dễ gặp họa

06/11/2025 16:44

Cà phê là bạn đồng hành của nhiều tài xế mệt mỏi, buồn ngủ vì lái xe đường dài. Tuy...

Hara Hachi Bu: bí quyết ăn uống của người sống thọ

06/11/2025 15:28

Người dân Okinawa - hòn đảo nằm ở phía Nam Nhật Bản - nổi tiếng với tuổi thọ cao và sức...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chế độ ăn Địa Trung Hải kết hợp dầu olive giảm nguy cơ ung thư vú

08/03/2023 11:26

Trong nghiên cứu gần đây cho thấy, chế độ ăn Địa Trung Hải kết hợp với dầu olive có thể giúp giảm 2/3 nguy cơ mắc ung thư vú ở phụ nữ .

Khỏe đẹp Yoga giúp giảm tình trạng huyết áp cao

08/03/2023 10:38

Yoga là một bộ môn giúp tăng tính linh hoạt, các cơ được thư giãn, tâm trí thả lỏng. Không chỉ có vậy, các chuyên gia cho biết yoga còn có thêm một lợi ích khác là giảm huyết áp.

Khỏe đẹp Những sự cố về da do "mập"

08/03/2023 08:29

Người thừa cân, béo phì có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm, trong đó có cả các sự cố về da.

Khỏe đẹp Tập thể dục thế nào khi đang nhịn ăn gián đoạn?

07/03/2023 15:34

Nhịn ăn gián đoạn là phương pháp kiểm soát cân nặng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, việc kết hợp nhịn ăn với tập luyện cần có chiến lược khoa học để tránh tác hại...

Dinh dưỡng 5 lợi ích tuyệt vời của cây sả giúp da đẹp, dáng xinh

07/03/2023 13:02

Cây sả không chỉ được biết đến là một loại gia trong ẩm thực của nhiều quốc gia châu Á mà còn được xem như một loại thảo mộc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Một số điều cần lưu ý về hệ miễn dịch

07/03/2023 09:28

Hệ thống miễn dịch giúp cơ thể bạn thoát khỏi sự xâm nhập “bất hợp pháp” của virus, vi khuẩn. Tăng cường hệ miễn dịch thường biết đến là một trong những cách đảm bảo sức...

Khỏe đẹp Dấu hiệu bạn đang ăn kiêng đúng cách

06/03/2023 11:44

Ngày nay, nhiều người áp dụng chế độ ăn kiêng vì một số mục tiêu sức khỏe. Nếu đang ăn kiêng, đây sẽ là một số dấu hiệu tích cực từ cơ thể cho thấy bạn có chế độ ăn kiêng...

Khỏe đẹp "Điểm mặt" 4 thực phẩm góp phần gây mất ngủ

06/03/2023 11:41

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó, một số loại thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ của bạn.

Khỏe đẹp 3 cách chống rụng tóc với dầu hạnh nhân

06/03/2023 10:30

Ủ dầu là một phương pháp phổ biến được áp dụng để có được mái tóc dài, bóng mượt và dày. Thông qua việc thoa dầu và xoa bóp giúp lưu thông máu, giúp tóc chắc khỏe từ chân. Và dầu...

Khỏe đẹp "Người trong nghề" bật mí 4 loại hình phẫu thuật thẩm mỹ được ưa chuộng

05/03/2023 12:29

Chia sẻ với chuyên trang Insider, bác sỹ phẫu thuật thẩm mỹ Sean Kelishadi (California, Mỹ) bật mí những loại hình thẩm mỹ được người nổi tiếng, giới thượng lưu ưa thích hiện nay.