Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá

Cách tập thể dục buổi tối không lo mất ngủ

Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

Loại đồ uống phổ biến có thể là “thủ phạm” gây đầy hơi

Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá

02/07/2026 17:00

Trong không khí sôi động của World Cup, việc thức xuyên đêm để cổ vũ cho đội bóng yêu thích...

Cách tập thể dục buổi tối không lo mất ngủ

02/07/2026 16:04

Nhiều người ngại tập thể dục vào buổi tối vì lo mất ngủ. Tuy nhiên theo những nghiên cứu...

Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?

02/07/2026 10:01

Ferritin là chỉ số quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến năng lượng, trí nhớ và sắc đẹp,...

Khỏe đẹp

Da liễu 5 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da vào ban đêm

23/12/2022 08:54

Làn da phải chịu nhiều tác động trong một ngày dài, từ bụi bẩn, ánh nắng mặt trời cho đến lớp trang điểm. Ban đêm là khoảng thời gian quan trọng để làn da được phục hồi và tái...

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ ra 6 thực phẩm người có lượng đường trong máu cao nên tránh

22/12/2022 16:48

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho lượng đường trong máu luôn ổn định. Trong bài viết dưới đây, các chuyên gia dinh dưỡng sẽ chỉ ra một số thực...

Khỏe đẹp Đau dạ dày không rõ nguyên nhân hay chứng khó tiêu: Giải pháp là gì?

22/12/2022 11:51

Đôi khi bạn cảm thấy trào ngược dạ dày, ợ nóng thậm chí là đầy hơi và đau rát, đôi khi bạn còn cảm thấy buồn nôn và nôn mửa. Triệu chứng này xảy ra trước và sau bữa ăn khoảng nửa...

Khỏe đẹp Thói quen ăn uống trong ngày lễ có thể gây đau tim

22/12/2022 11:01

Trong 3 nghiên cứu gần đây cho thấy, thói quen ăn uống vô độ, uống nhiều rượu bia có thể dẫn đến cơn đau tim. Phát hiện này là hồi chuông cảnh tỉnh cho mọi người khi các bữa tiệc...

Tâm thần kinh 7 nguyên nhân gây chóng mặt chớ chủ quan

22/12/2022 10:35

Chóng mặt là tình trạng không ít người gặp phải. Tuy nhiên, nhiều người thường chủ quan dấu hiệu này. Trong nhiều trường hợp, tình trạng chóng mặt là triệu chứng của một số...

Chăm già Cẩn thận với biến chứng hạ thân nhiệt khi rét đậm

21/12/2022 22:57

Thời tiết rét đậm, rét hại kéo dài, nếu không được giữ ấm đúng cách, mọi người có nguy cơ hạ thân nhiệt, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Dưới đây là một số dấu hiệu...

Chăm già 7 dưỡng chất thiết yếu khi cơ thể già đi

21/12/2022 15:07

Khi già đi, cơ thể chúng ta có nhiều thay đổi ảnh hưởng đến mức năng lượng, làn da cho đến sức khỏe tiêu hóa. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò quan trọng giúp làm...

Khỏe đẹp Thói quen nên bỏ để đón tuổi mới với làn da đẹp

21/12/2022 14:48

Để cải thiện tình trạng làn da trong năm mới, bạn nên bỏ lại 5 thói quen xấu, có hại cho da sau đây.

Khỏe đẹp Cách để có một mùa giáng sinh an lành, khỏe mạnh

21/12/2022 14:13

Giáng sinh không chỉ là một ngày đặc biệt đối với những người theo đạo. Đây còn là thời điểm báo hiệu dịp ăn chơi tưng bừng để tạm biệt năm cũ và chào đón năm mới. Để có...

Khỏe đẹp "Cứu nguy" da khô mùa Đông với dầu dưỡng thể

19/12/2022 14:40

Nỗi khổ của nhiều người trong thời tiết hanh khô là tình trạng da nứt nẻ, ngứa ngáy, bong vảy trắng bám đầy quần áo. Các sản phẩm dầu dưỡng thể từ thực vật sẽ là giải pháp...