Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Melatonin có thể giúp giảm đau mạn tính?

Những chỉ số đáng theo dõi khi đeo đồng hồ thông minh

Buồn ngủ ban ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp

Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá

Cách tập thể dục buổi tối không lo mất ngủ

Melatonin có thể giúp giảm đau mạn tính?

03/07/2026 11:21

Melatonin là một loại hormone có chức năng điều hòa chu kỳ thức - ngủ, được tổng hợp sử...

Những chỉ số đáng theo dõi khi đeo đồng hồ thông minh

03/07/2026 11:04

Người sử dụng các thiết bị đeo như đồng hồ thông minh để giám sát sức khỏe chỉ cần...

Buồn ngủ ban ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo tăng huyết áp

03/07/2026 08:59

Buồn ngủ quá mức vào ban ngày thường bị cho là hậu quả của thiếu ngủ hoặc làm việc quá...

Khỏe đẹp

Nghiên cứu - Sản xuất Nghiên cứu mới: Béo phì có liên quan tới yếu tố thần kinh?

05/10/2022 09:54

Béo phì có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của một người. Theo đó, béo phì được định nghĩa là “tình trạng tích tụ chất béo bất thường hoặc...

Khỏe đẹp 7 triệu chứng bất thường không nên chủ quan

04/10/2022 15:20

Một số triệu chứng không rõ ràng như mệt mỏi, đau kéo dài, mất ngủ… lại có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe không nên chủ quan.

Phụ khoa Những việc nhà mẹ bầu nên tránh để đảm bảo an toàn

04/10/2022 15:15

Mang thai không có nghĩa là bạn cần phải nghỉ ngơi cả ngày, vận động cơ thể nhẹ nhàng với một số công việc gia đình cũng là điều cần thiết. Tuy nhiên, có một số việc mẹ bầu cần...

Khỏe đẹp Thời điểm tốt nhất để tiêm phòng cúm

04/10/2022 14:37

Cúm là bệnh truyền nhiễm và rất dễ bùng phát thành dịch. Vì thế, việc tiêm vaccine hằng năm rất quan trọng. Vậy thời điểm nào tốt nhất để tiêm phòng vaccine cúm?

Khỏe đẹp Những điều có thể xảy ra với cơ thể bạn vào mùa thu

04/10/2022 14:16

Mùa thu đến, thời tiết thay đổi, cơ thể con người cũng phải thay đổi để thích ứng. Dưới đây là những chuyển biến đáng chú ý xảy ra với cơ thể mà bạn có thể dễ dàng tự kiểm...

Khỏe đẹp Cô đơn làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

04/10/2022 14:10

Những tác hại tiềm ẩn của sự cô đơn và cô lập với xã hội lên sức khỏe đã được biết từ rất lâu. Thế nhưng, liệu cô đơn có liên quan gì đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo...

Khỏe đẹp Thói quen tắm sau ăn tối ảnh hưởng thế nào đến hệ tiêu hóa của bạn?

04/10/2022 10:20

Tắm sau khi ăn tối đã trở thành lối sinh hoạt quen thuộc của không ít người, đặc biệt là giới trẻ. Tắm sau khi ăn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của bạn? Đây là lý do để bạn...

Da liễu Bao lâu rồi bạn chưa vệ sinh phòng tắm?

03/10/2022 15:44

Phòng ngủ, phòng bếp, phòng khách thường được mọi người chú ý vệ sinh hàng ngày, nhưng nhiều người có thể sẽ lãng quên việc vệ sinh phòng tắm. Đã bao lâu bạn chưa làm sạch phòng...

Khỏe đẹp 7 cây cảnh giúp lọc không khí trong nhà, cải thiện đường hô hấp

03/10/2022 15:37

Không khí trong nhà bạn có thể không sạch như bạn nghĩ, bởi chúng chứa các chất ô nhiễm như bụi và nấm mốc cũng như các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi được thải ra từ thảm, sơn, vải và...

Khỏe đẹp Lựa chọn nước uống điện giải cho dân thể thao

03/10/2022 14:06

Khi bạn tập thể dục, chơi thể thao cường độ cao, đôi lúc, uống nước chưa đủ để giảm cơn khát. Cơ thể bạn còn cần bổ sung các chất điện giải cần thiết để giảm mệt mỏi,...