Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

Tập thể dục khi mang thai có thể giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn?

5 loại thuốc phổ biến không được để trong xe hơi

Dùng điện thoại nhiều ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?

10/08/2026 16:15

Sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần,...

Dầu hương thảo có thực sự giúp mọc tóc?

10/08/2026 15:55

Dầu hương thảo đang được nhiều người sử dụng như một cách tự nhiên để giảm rụng...

Đi tất có giúp ngủ ngon hơn?

09/08/2026 11:07

Mang tất khi đi ngủ là thói quen rất phổ biến. Nhưng nhiều người thắc mắc liệu đi tất có...

Khỏe đẹp

Dinh dưỡng Ngày Thuần chay thế giới: Sẽ thế nào nếu chuyển sang ăn thuần chay?

01/11/2022 16:46

Hiện nay, việc ăn thuần chay đang có xu hướng tăng lên vì những lợi ích mà chế độ ăn này đem lại. Tuy nhiên, chế độ ăn thuần chay không đơn giản chỉ là loại bỏ thực phẩm từ động...

Bệnh thường gặp Mách bạn cách giúp đảo ngược tiền đái tháo đường

01/11/2022 15:11

Tiền đái tháo đường là tình trạng lượng đường trong máu cao hơn bình thường nhưng chưa đủ để chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường. Thay đổi lối sống từ chế độ ăn uống,...

Dinh dưỡng 5 lợi ích khi ăn ít nhất một loại trái cây mỗi ngày

01/11/2022 13:51

Trái cây là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của việc kết hợp ít nhất một loại trái cây vào chế độ ăn uống...

Khỏe đẹp Mách bạn "quy tắc 333" giúp hạn chế lo lắng

01/11/2022 10:30

Lo lắng là cảm xúc thường gặp trong cuộc sống, thế nhưng khi trạng thái này liên tục xảy ra trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Khỏe đẹp Nghiên cứu phát hiện: Bụi mịn từ giao thông làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ

01/11/2022 09:34

Theo một nghiên cứu gần đây, việc gia tăng tiếp xúc với các hạt bụi mịn trong ô nhiễm không khí từ phương tiện giao thông có liên quan đến việc tăng nguy cơ trí tuệ bị sa sút.

Khỏe đẹp 4 bài tập cho bắp tay săn chắc, thon gọn

31/10/2022 10:59

Nhóm cơ nhị đầu (biceps) thuộc phần bắp tay, phụ trách chuyển động gập tay và xoay cẳng tay. Để có cánh tay săn chắc và thon gọn, bạn không thể bỏ qua 4 bài tập tác động mạnh mẽ đến...

Phụ khoa Cách giảm đau bụng kinh hiệu quả

31/10/2022 09:29

Cơn đau bụng “ngày đèn đỏ” khiến không ít chị em cảm thấy phiền toái và mệt mỏi. Nếu không muốn sử dụng thuốc giảm đau, một số giải pháp đơn giản sau đây cũng có thể giúp...

Phụ khoa Nguyên nhân kinh nguyệt không đều và cách cải thiện hiệu quả

30/10/2022 14:38

Kinh nguyệt không đều (rối loạn kinh nguyệt) là tình trạng phổ biến gây nhiều phiền toái cho chị em. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể là dấu hiệu tiềm ẩn cảnh báo các bệnh...

Răng hàm mặt Chuyên gia chỉ cách kiểm soát hơi thở có mùi

29/10/2022 09:40

Hơi thở có mùi có thể ảnh hưởng đến cuộc sống và giao tiếp hàng ngày của người mắc. Trong bài viết dưới đây, chuyên gia chỉ ra một số cách giúp cải thiện hôi miệng, giúp bạn tự...